Храна l; газирана вода ще копае l; апетит - списание Biba

Независимо дали е домашна (с машина) или бутилирана, газираната вода има досадната тенденция да ни огладнява. Не е чудесно, когато искате да отслабнете !

газирана

Водата е полезна за здравето ни, знаем я, четем я навсякъде и въпреки това ... бързо й омръзваме. Така че, ако избягваме религиозно газираните напитки, които знаем, че са твърде сладки, ние се обръщаме по-лесно към газирана вода, която има достойнството да променя малко удоволствията. Е, това всъщност не би било чудесно ... Университетът Beir Zeit в Палестина проведе проучване за връзката между нашата ситост и консумацията на газирана вода. Изследователите са открили, че когато пием газирана вода, нивата на грелин (хормонът на глада) са по-високи, отколкото когато пием обикновена вода. Причината ? Въглеродният диоксид в газираната вода повишава нивото на грелин !