Храна, един от стълбовете на възхода на Morgan Charrière, ММА боец

charrière

След 10 години джудо, на 17 години Морган открива любимия си спорт: ММА. Откакто стана професионалист, победите следват една след друга, като днес 15 битки са спечелени за 7 загуби. Сред факторите за успеха му са интензивните ежедневни тренировки, но също и основен стълб за повишаване на ефективността му: диетата.

Morgan Charrière избухна през последната година. Той по-специално свърши работата в клетката на Cage Warriors с капитална победа над Дийн Труйман. Бивш организационен шампион, британецът наби силата на Шариер да спечели TKO в 3-ия кръг.

Този завършек и бръмча, генериран от него, позволиха на французите да си осигурят мястото като претендент номер 1 за колана в перото. Следователно за временната титла на най-добрата европейска организация той трябваше да се бие на 20 март. Битката е отменена поради коронавируса, ще бъде отложена за неопределена по-късна дата. Този реален ръст на властта, наблюдаван през последните месеци, не дължи нищо на шанса за Морган. Напълно инвестиран в бойната си кариера, той се стреми към UFC и му дава средства, от тренировка до плоча.

Ежедневно това е добре изработена рутина за марката посланик на пресни ястия Сизон. Всеки ден, две тренировки по време и извън бойния период, и 5 хранения за дневен калориен прием от 3500 калории извън състезанието. В програмата при всяко стартиране на подготовката преди състезание, истинско балансиране на храната с много зеленчуци, месо и въглехидрати.