Гликемичен индекс Чушки, пълнени с телешко и елда
Гликемичен индекс (GI) и гликемичен товар (GL) за храна - indice-glicemic.slabute.ro
Оригинално име: Пълнени чушки
Представяме ви броя на хранителните стойности за храната "Чушки, пълнени с телешко и елда" от категорията "Храни".
Вижте също за тази храна стойностите за калории или точки за наблюдение на теглото
Информация/съставки
- кайма говеждо 300гр
- червен лук 50гр
- сушена мащерка 5гр
- елда 80гр
- почистени чушки (5 бр.) 450гр
- червено 50гр
- черен пипер 3г
Описание на производителя/Начин на приготвяне
Смесете с кайма лук, мащерка, елда, черен пипер и сол.
Добавете около 200 мл вода и накълцани домати. Оставете да заври.
Храни с най-нисък гликемичен индекс в категорията „Храни“
- Традиционно полско зеле (IG: 10)
Поставете гъбите в студена вода за няколко часа. Те могат да се оставят за една нощ. Традиционната рецепта използва около 100 g сушени гъби на 500 g зеле. Поставете лука в свинската мас и след това .
Подобни храни
Любими храни
Хранителният калкулатор на Slabute.ro ви дава възможност да запазите любимите си храни, за да можете да ги използвате по-бързо и лесно.
Категории храни
Диета Монтиняк
Състав: 3 доматена сол и смлян черен пипер 3 стръка мащерка 1 стрък розмарин 1 скилидка чесън, счукан 25 гр настърган пармезан Готвене: Загрейте фурната до 200 С. Листа от мащерка и. Прочети"
Състав: 2 круши (колкото искате, този път ги оставих цели, следващия път не ги оставям цели) 350 мл вода 3 супени лъжици фруктоза 70 гр шоколад 85% какао Приготвяне: Имам круши. Прочети"
Състав: 300 мл мляко 20 гр фруктоза 3 супени лъжици разтворимо кафе без кофеин 4 листа желатин Dr. oetker 400 тъмен шоколад (сложих 200 гр. 70% какао и 200 гр. 90% какао, вкусът е.