Hot Stuff - страница 62 от 126
Дуейн Скалата Джонсън е масивен. Толкова масивна, че всеки би трябвало да се чуди дали мускулите им са от естествен произход. В интервю за списание Forbes The Rock веднъж завинаги даде да се разбере, че е „естествено“ и ще остане такова и в бъдеще. Обучението е моята котва. Имам строг план [...]
Вдигаш ли изобщо, брато? Кой се нуждае от мускули, когато сте слаби? Разликата е толкова малка, че дори не я забелязвате. Моят треньор в McFit каза, че съм готов. Къде отново върви LAN партито тук? Място там, всеки трябва да ме види! Еминем е, че ти Може би ще се оправя, колкото по-дълго [...]
Андреас Мюнцер - Живот и смърт с едно изключително тяло 27 март 2015 г. Лукас Лауер
Вероятно сте чували името Андреас Мюнцер и преди. Андреас Мюнцер е австрийски културист и е известен с изключително ниския си процент на телесни мазнини и несравнима физика. Акцентът е върху „беше“, защото той почина през 1996 г. на едва 31-годишна възраст от полиорганна недостатъчност от години на допинг. "Der Spiegel" също съобщава за смъртта на Мюнцер по това време. [...]
Най-горещите ММА бойци - част 2 10 март 2015 г. Стефан Кофлер
В първата част от поредицата „Най-горещите ММА бойци“ вече ви запознахме с 5 грации, които лесно биха могли да ви защитят в битка в клуба. Освен това във втората част на тази поредица можете да видите дами, които не само изглеждат очарователни, но имат доста тежки права. Вижте тук във втората част "Най-горещите [...]
Чичо БОБ - човекът, който обявява война на Карл Ес 9 март 2015 г. Стефан Кофлер
Повечето фитнес канали в YouTube са скучни. Теми като "Какво е ниско съдържание на въглехидрати?", "Как да получа шест опаковки?" и целият този „естествен“ шум през 2015 г. вече не прави впечатление на никого. Поне не ние! YouTube Channel на Uncle BOB е освежаващо различен. С характерния си маниер и специалния си хумор в момента той предизвиква раздвижване на [...]
Концепцията на моята диета - Джони Тан 2 март 2015 г. Стефан Кофлер
Поздравете вие воини! Лайна става сериозна. И така на 16 февруари започна диетата ми. Официалното излетно тегло на трезво 102,4 кг е определено на 187 см с KFA извън доброто и злото. От днес ще се претеглям на гладно всяка сутрин и ще го записвам, за да направя корекции в следващите [...]
Проект „JAN GOES FAT“ 22 февруари 2015 г. Стефан Кофлер
Спортният спортист се яде дебел! През последните няколко месеца получих толкова много съобщения от многобройни последователи във Facebook, които задават въпроси за това как да изгаряме мазнините и накрая да се отървем от последната мазнина. Е, лесно е да ви дам съвет ... Въпреки това, мисля, че е по-правдоподобно и мотивиращо за всички [...]
Най-горещите ММА бойци - част 1, 22 февруари 2015 г. Стефан Кофлер
Когато мислите за ММА битки, много снимки се появяват в главата ви, но със сигурност не и снимки на горещи момичета. Ние от Gannikus винаги търсим необикновеното и затова започнахме да търсим атрактивни бойци. Наистина сме извадили злато и имаме практически цял харем [...]
Най-впечатляващите трансформации в женския културизъм 22 февруари 2015 г. Лукас Лауер
В първата ни част за най-впечатляващите трансформации в културизма ви запознахме с майсторите на творението. Тук получавате впечатление за най-добрите женски трансформации! Andrea Ager Andrea Brazier Ashley Horner Sue Lasmar Michelle Lewin Tina Nguyen Amanda Latona Quiana Welch Dana Linn Bailey Erin Star Nicole Wilkins
Най-впечатляващите трансформации на мъжкия бобибилдинг 21 февруари 2015 г. Лукас Лауер
Някога чудили ли сте се как изглеждат културистите преди години на тренировки и успехи? Показваме ви най-впечатляващите трансформации на най-известните и успешни културисти в света. Чиста мотивация! Александър Канейро Арнолд Шварценегер клон Уорън Дейвид Хенри Денис Улф Декстър Джаксън Дориан Йейтс Еван Сентопани Flex Wheeler Франко Колумбо Джей Кътлър Джеф Сейд Кай Грийн Кевин […]
Моят път към състезател на IFBB от Лиза Дрекслер, част 2, 31 януари 2015 г. Лукас Лауер
Част 2 - Мускулите растат бавно Първите 3 месеца по пътя да станете IFBB спортист са приключили и е време да ви държим в течение. Написах първата част малко след първите си тренировки. От тогава ям и тренирам усилено, така че много се случи и моята [...]
Shitstorm срещу супер годна майка в Instagram 27 януари 2015 г. Лукас Лауер
Това е Аби Пел, 33-годишна британска майка, която редовно публикува снимки на своето тяло в Instagram под нейното потребителско име "superabs". Снимка, публикувана от ABBY PELL (@superabs) на 16 януари 2015 г. в 10:25 ч. PST Какво е толкова специалното в Abby? Аби има дъщеря! Въпреки задълженията си по майчина линия, Аби отдава голямо значение на фитнеса [...]
8 жени преди и след злоупотреба със стероиди 26 януари 2015 г. Лукас Лауер
Кригер, искате да знаете какво консумацията на стероиди може да причини на човешкото тяло? Тогава виждате 8 ужасяващи примера за жени, които (почти) вече не се разпознават. # 1 Хайди Кригер Хайди Кригер беше успешен шутър в ГДР. Освен всичко друго, тя спечели златния медал на Европейското първенство по лека атлетика през 1986 г. Без нейно знание тя беше [...]
5 момичета, които трябва да следвате в Instagram - Част 2 24 януари 2015 г. Стефан Кофлер
Да воини ... Знам ... малко сте чакали това ... признайте си. С тази поредица искаме да ви предоставим малко вдъхновение за вашия акаунт в Instagram. Защото не всеки Instagram е наистина забавен. Британи Перили Красивата непозната е не само спонсориран спортист на GymShark, но и надарен Instagramer. Особено момчетата сред вас ще [...]
Откъде идват анаболните стероиди? 24 януари 2015 г. Стефан Кофлер
Откакто терминът „естествен бодибилдинг“ навлезе във фитнес и бодибилдинг сцената като тенденция, се води разгорещен дебат кой е „естествен“ и кой не. Тази статия не е предназначена да предявява претенции за това кой е „кофти“ и кой не. В тази статия искаме да докладваме откъде идват "нещата", [...]
5 момичета, които трябва да следвате в Instagram - Част 1 12 януари 2015 г. Стефан Кофлер
В тази поредица искаме да ви запознаем с профилите в Instagram на някои момичета, които просто трябва да следвате! Това е пъстра комбинация от фитнес модели, бикини спортисти и културисти, всеки от които е причина да се регистрирате в Instagram. Пиа Мюленбек Пия е немски модел, който живее в Австралия. Тя се описва като фитнес наркоман [...]
Доклад на ProSieben Galileo за Synthol freak Moustafa Ismail 5 декември 2014 г. Стефан Кофлер
Големи мазни ръце и някак бедни! Вече докладвахме за изродът Synthol Moustafa Ismail. Не е нужно да ви казваме, че човекът всъщност е просто смущаващ. Но сега Галилей го пое. Резултатът е отчет, който е също толкова добър, колкото и останалите скучни неща, [...]
10-те най-добри филма за културизъм 13 ноември 2014 г. Лукас Лауер
Сега в студеното време на годината често сте пред телевизора и не искате да се зареждате с някакъв боклук ала RTL, а искате да изградите малко специализирани знания и мотивация? След това ви показваме 10-те най-добри филма за културизъм и фитнес. Не пропускайте да разгледате най-добрите филми за културизъм, воини! # 10 Изпомпване на желязо [...]
10 мотивационни канала, за които трябва да се абонирате в Youtube - Част 1 27 октомври 2014 г. Лукас Лауер
Търсите ли мотивационен удар? В нашата статия от две части ще ви покажем за кои Youtubers абсолютно трябва да се абонирате, ако отново търсите страхотни мотивационни видеоклипове. # 1 Ерик Томас (ET The Hip Hop Preacher) Вероятно сте чували Ерик Томас да говори в няколко смесени мотивационни видеоклипа. Неговите изречения [...]
10 момичета с по-горещо дъно от Джен Селтер 27 октомври 2014 г. Стефан Кофлер
Момичета ... ще ви дам бакшиш за цял живот ... клековете се изплащат ! Точно така, това едно упражнение, което е толкова трудно и където трябва да слезеш от степера: P Не само Джен Селтър е признала това, но и много други момичета, които със сигурност не попадат в категорията по културизъм. Виж тук [...]