HORUS SANT; Нашите области на; експертиза
Лекото обезводняване е относително често. Обикновено е резултат от недостатъчен прием на течности през деня. При децата диарията е често срещана причина за дехидратация.
Нормалните функции на тялото (изпотяване, дишане и отделяне на урина) генерират непрекъсната загуба на течности. Честите причини за дехидратация включват загуба на вода от стомашно-чревни оплаквания като диария и повръщане, прекомерно уриниране и прекомерна загуба на вода от кожата (изпотяване) и белите дробове (дишане) поради топлина и/или влажност, физическа активност, треска или изгаряния.
- ■ Загуба на вода, съответстваща на приблизително 1% от телесното тегло обикновено се изчиства в рамките на 24 часа. Жаждата стимулира консумацията на вода, което увеличава приема и намалява загубата на вода от бъбреците. По-голямата загуба вероятно ще доведе до намалена физическа и когнитивна работоспособност, както и до нарушаване на терморегулаторните и сърдечно-съдовите функции.
■ Леката дехидратация може да причини симптоми като жажда, главоболие, слабост, замаяност или умора и обикновено ви кара да се чувствате изтощени и изтръпнали. Симптомите на умерена дехидратация включват сухота в устата, пълно или почти пълно отсъствие на урина, чувство на изтощение, повишен сърдечен ритъм и загуба на еластичност на кожата. Тежката дехидратация е животозастрашаваща спешна медицинска помощ, характеризираща се с екстремна жажда, пълно отсъствие на урина, учестено дишане, променен психически статус и студ, лепкава кожа.
■ Повишените нива на дехидратация със загуба на течности над 1% от телесното тегло могат да доведат до намалена физическа работоспособност и способност за регулиране на телесната температура. Дефицитът на течности, по-голям или равен на 4%, причинява значително намаляване на работата, затруднена концентрация, мигрена, раздразнителност и сънливост, както и повишаване на телесната температура и дихателната честота. Дехидратацията с 10% или повече загуба на телесно тегло може да бъде фатална.
■ С влошаване на дехидратацията обемът на водата в кръвта и кръвното налягане намаляват. Повишените нива на дехидратация нарушават сърдечно-съдовата функция, с повишен пулс и затруднено поддържане на обема на кръвта, транспортирана до тъканите от сърцето. Сърцето бие по-бързо, за да изпрати кръв към органите, но кръвното налягане може да спадне, когато обемът на кръвта намалее. Намалената циркулация на кръвта към кожата и намаленото ниво на хидратация предотвратяват изпотяването на тялото и премахват топлината.