Хормонална формула - Тайната на наистина ефективната диета за жени
ОБЕМ, 2011
Обобщение
Отслабнете с хормони!
Стига с борбата с излишните килограми!

Хормоните са ключът към добрата форма. В това отношение хормоналният биоритъм и хормоналният тип са от решаващо значение. По-лесно е да отслабнем, когато работим с тялото си, отколкото да работим срещу него.
-Невидими проводници: как метаболитните, стресовите и полови хормони влияят на живота на жените и защо формата отразява колебанията в нивата на сигналните вещества като естрогените.