Хормон на растежа (HGH) в спорта

Хормон на растежа (хормон на растежа, STG, HGH, соматотропин, соматропин) Представлява пептиден хормон на предната част на хипофизната жлеза, който се използва в спорта за формиране на мускулен релеф. Растежният хормон или соматотропин (от латинския сом - тяло) получи името си от факта, че при младите хора причинява подчертано ускоряване на линейния (по дължина) растеж, главно поради растежа на дълги тръбни кости на крайниците.

Основната концентрация на растежен хормон в кръвта е 1-5 ng/ml, по време на пиковете може да се повиши до 10-20 и дори 45 ng/ml.

Човешкият хормон на растежа е изолиран в чист вид едва в началото на 70-те години на миналия век (екстракт от хипофизната жлеза на трупове) и почти веднага той започва да се използва в спортната практика. През 1989 г. той е включен в списъка на забранените наркотици, но не напуска спорта, тъй като е почти невъзможно да се определи с помощта на процедурата за допинг контрол.

Понастоящем екстрактът от хипофизната жлеза на трупове не се използва (производството на литовския "Соматотропин" обаче е прекратено не толкова отдавна, въпреки че в Европа този вид хормон на растежа е забранен за продажба още в средата на 80-те години от миналия век), но е широко биосинтетичен (изкуствено синтезиран, рекомбинантен) соматотропин се използва.

Видове растежен хормон

Съществуват два вида изкуствен (биосинтетичен) растежен хормон: соматропин (191 аминокиселини - аналог на ендогенен растежен хормон) и соматрем (192 аминокиселини).

Соматрем отстъпва на соматропина по своите качества; обикновено се произвежда от компании, които нямат лиценз за производство на соматропин. Somatrem има априори по-висока скорост на образуване на антитела, но се смята, че антителата на somatrem могат да неутрализират антитела срещу соматропин (обаче не са получени убедителни доказателства за тази теория).

Фармакологични свойства

Анаболно действие - предизвиква мускулен растеж
Антикатаболно действие - инхибира разграждането на мускулите
Намалява телесните мазнини
Подобрява използването на енергия
Ускорява заздравяването на рани
Има подмладяващ ефект
Стимулира повторния растеж на вътрешните органи (атрофирал с възрастта)
Насърчава растежа на костите и увеличава растежа при млади хора на възраст до 26 години (докато зоните на растеж се затворят), укрепва костите
Повишава нивата на глюкоза в кръвта
Укрепва имунната система

Лекарството причинява някои от ефектите директно сам, но значителна част от неговите ефекти се медиират инсулиноподобен растежен фактор IGF-1 (наричан по-рано соматомедин С), който се произвежда от действието на соматотропин в черния дроб и стимулира растежа на повечето вътрешни органи. Почти всички ефекти на хормона на растежа в спорта са свързани с IGF-1.

Приложение

Основната насока на използването на растежен хормон в медицината е борбата срещу нанизма при децата. Напоследък растежният хормон се използва и за предотвратяване на свързани с възрастта промени.

В спорта хормонът на растежа се използва за:

ранно възстановяване от наранявания;
увеличаване на показателите за мощност;
мускулен растеж;
стимулиране на липолиза (разграждане на мазнини).

Дневна доза и честота на инжекциите

Ефективните дози на хормона на растежа са в много широк диапазон - от две до четиридесет IU на ден. Но ще се опитам да дам по-конкретни препоръки.

2-4 IU на ден - тази доза е подходяща, ако вашата цел е най-бързото възстановяване от наранявания или тяхната профилактика, както и борбата срещу свързания с възрастта дефицит на ендогенен хормон на растежа.
4-10 IU - доста подходящ за стимулиране на липолиза.
8-30 IU - ако целта ви е да качите мускулна маса и да увеличите силата.

В случай на хормон на растежа, „повече“ не винаги означава „по-добре“, тъй като по-високата дневна доза означава и по-голям риск от странични ефекти. Така че не се препоръчва повишаването над 30 IU на ден.

Инжекциите на екзогенен хормон на растежа се правят най-добре през ден - по този начин секрецията на собствения хормон на растежа се потиска в по-малка степен. Със същата цел не се препоръчва да се правят инжекции преди лягане. Ако целта ви е да постигнете целите си възможно най-скоро, тогава ще трябва да приемете потискането на секрецията на собствения си хормон на растежа.

Ако говорим за инжекции през целия ден, тогава е най-добре да имитираме естествения ритъм на секреция на растежен хормон, тоест да направим 4-5 инжекции със същия обем (интервалът между инжекциите е 3-4 часа). В случай на малки дневни дози (2-6 IU), може да се откажат две инжекции.

Комбинация с други лекарства

Растежният хормон не показва своите анаболни свойства без наличието на андрогени и анаболни стероиди; Нещо повече, дори свойствата на средство за изгаряне на мазнини в растежния хормон са слабо изразени, ако в кръвта няма AAS. Тоест използването на AAS заедно с хормона на растежа е необходимост, ако, разбира се, не става въпрос само за излекуване на наранявания.

Растежният хормон проявява анаболните си свойства по най-добрия начин с инсулина. Тоест на етапа на наддаване на тегло е желателно да се използва инсулин заедно със синтетичен хормон на растежа (5-10 IU е повече от достатъчно). Въпреки това, инсулинът може да се освободи в кръвта чрез ядене, например, прости въглехидрати.