Хората с наднормено тегло поддържат теглото си, вместо да отслабват. Хората със затлъстяване трябва да стабилизират телесното си тегло чрез упражнения
Затлъстелите хора трябва да стабилизират телесното си тегло чрез упражнения
Много диети се провалят поради твърде високи очаквания. Следователно лекарите дори не съветват пациентите си да отслабват възможно най-много за кратък период от време. Вместо това хората с наднормено тегло трябва да се опитат поне да поддържат телесното си тегло. Мартин Хале, професор по медицина в Техническия университет в Мюнхен, сега подчерта това на тренировъчно събитие на Германското общество за ендокринология (DGE) във Висбаден.
Затлъстяването е, когато индексът на телесна маса (ИТМ) - височина в сантиметри, разделена на квадрата на телесното тегло в килограми (kg/m²) - се е повишил до стойност 30 или повече. Според Хале един проблем се крие в различните цели на лекарите и хората с наднормено тегло: „Пациентът иска да стане слаб, докато лекарят има предвид намаляването на сърдечно-съдовия риск“.
Според лекаря по спортна медицина повишената физическа активност и спортът са ефективен метод за избягване на инфаркти и инсулти. Дори ако пациентът изобщо не излита. „Често има преход от мастна тъкан към повече мускули“, казва ученият. От медицинска гледна точка това вече има смисъл.
Пациентите, на които им е изключително трудно да спортуват, често искат да контролират наднорменото си тегло с таблетки. Но и тук очакванията често не отговарят на реалността. „Намаляване на телесното тегло с повече от десет килограма, базирано на лекарства, в момента не се вижда“, каза частният лектор д-р Андреас Хаман във Висбаден. Този брой често съответства на по-ниския диапазон на загуба на тегло, очакван от много страдащи. С одобрените в момента агенти се постига средна загуба на тегло под пет килограма. Специалистът от Диабетната клиника Бад Наухайм посочи, че пациентите трябва сами да плащат за лекарството.
Освен това лекарите имат право да предписват това само ако имате патологично наднормено тегло - ИТМ над 30 kg/m² - или от ИТМ от 27, ако има други рискови фактори. Деца и юноши под 18 години и възрастни хора над 65 години изобщо не трябва да приемат лекарството. Лекарят също така даде да се разбере, че препаратите никога не са заместител на упражненията и диетата: „Има смисъл да се приема само ако е придружено от хранителна, упражняваща и поведенческа терапия“, казва Хаман.
(Работна група на научните медицински дружества, 07/11/2005 - NPo)