HonorYourDays - Един живот
Тази публикация в блога е създадена в сътрудничество с Reebok и съдържа реклама. Всеки човек има самотен живот. На млада възраст дори не можем да си представим, че един ден ще остареем и в края на двадесетте си години осъзнаваме, че часовете и минутите от живота ни стават все по-ценни. Един живот, едно тяло. Така че бихте си помислили, че всички ще извлечем максимума от нашето безценно време. Но какво всъщност означава, когато извадим „най-доброто“ от себе си? Превишени лимити? Да внимавате за нашето тяло? Правеш луди неща? Или по-скоро ще погледнете наляво и надясно, за да завиждате на живота на другите? Точно това исках Рийбок знай за мен.
Преди три години щях да отговоря на този въпрос с последното изречение. Моят живот - да, моето изпълнение беше да бъда като непознати. Непознатите, за които предполагах, че имат по-добър и щастлив живот, защото са по-слаби, имат по-хубав (кой все пак определя красив?!) Нос или по-големи гърди. Да, това бях аз. Несигурни, крехки и повлияни от живота на други хора. Ключът към един ценен и по-щастлив живот за мен беше промяна във външния ми вид. Изминавах стотици километри на месец, вдигах тежести, (съвсем съзнателно) спрях да ям и така отслабна.
Бях амбициозен. О, да - и как! За съжаление това беше фалшива амбиция. Вече не можех да тегля кормилото в правилната посока. Там беше - пристрастяването към твърде много упражнения, твърде малко храна и различен външен вид. Извличайте най-доброто от себе си всеки ден. Няма проблем! Пот, фокус, упорство. Набивах се до краен предел отново и отново. Още Луиза! Хайде! Искате шест опаковки. Искате щастлив живот Да тръгваме! Още три репета - още две репички - една последна репетиция. Лежах на пода в класната стая. В безсъзнание. Третият път от седмица. Нещо не беше наред с мен.
Денят, който промени живота ми
Живеете само веднъж - и да, днес не мога да го кажа достатъчно. Трябва да се грижим за телата си, а не да ги съсипваме. Трябва да вярваме на тялото си и да не го лъжем. Трябва да се наслаждаваме на живота си наново всеки ден. Чувствам се жив. Работете върху нас и се развивайте по-нататък. Твоят живот е твърде кратък, за да стоиш неподвижен. Успях и да разбера. Времето в Болница оформи Ян и мен. Сближи ни още повече. Времето след Поглеждайки назад, болницата беше още по-трудна. Страдах от емоционални колебания. Депресии. Усетих празнота в себе си. Нямах желание за живот, желание за упражнения, желание за себе си. Трудно е да се разбере за външен човек. Все пак бях здрав. Беше оцелял добре в операцията. И така, защо тези промени в настроението? Тези безброй часове на сълзи и празнота? Не можах да отговоря. Не без професионална помощ.
Излизането от тази дупка не беше лесно. След много и интензивни дискусии със семейството ми, Ян и моя терапевт, бавно, но сигурно отново видях смисъла в моята роля в този свят. Получи се, защото започнах да спирам да се сравнявам с живота на други хора. Все още исках да се чувствам жив, но по здравословен начин. И до днес не съм съжалявал за решението да започна терапия.