Холивудската диета, плодолечението - съвети за отслабване
Холивудската диета основно се състои от консумация на богати плодове за една седмица. Холивудската диета, причинена от знаменитости от осемдесетте и 90-те години, е книга за отслабване на Mazel July.
[OCD] Въпреки непосредствените резултати, препоръчително е да спазвате тази диета за кратък период от време, който трае само седмица. Холивудската диетична програма се основава предимно на екзотични плодове, като ананас, грейпфрут, папая и диня. Друга версия на холивудската диета включва пиене само на плодов сок в продължение на два дни. Съсредоточете се върху холивудската диета, която е многостранна диета.
Как работи?
1) Принципите на холивудската диета
Този метод обикновено се използва от холивудските актриси за бързо отслабване преди или по време на снимките. През годините тази диета е актуална и днес. Ядете само плодове в продължение на една седмица и изчакайте два часа между консумацията на всеки плод. Препоръчваните плодове са предимно екзотични, с изключение на бананите.
След 7 дни можете да започнете да се храните нормално с повишено внимание. От закуска до вечеря, ястията се състоят само от пресни плодове. Не се приема друг вид храна. Ананасът, грейпфрутът, папаята и динята са основните плодове на холивудската диета и съдържат ензим, който помага за храносмилането и изгаря всички мазнини вътре.
Бананите са изключение поради количеството захар. Едно от основните правила е да изчакате два часа, преди да ядете други плодове. Тази концепция присъства и в диетата на Монтиняк. През първата седмица вие
2) Холивудски диетичен сок
Холивудската диета има много вариации, една от които е холивудският диетичен сок. Тази диета е разработена от Джейми Каблер. Бил е в спа центъра, за да реши проблема с теглото си.
След посещението той реши да помогне на мъжете и жените да отслабнат и да детоксикират телата си, създавайки нещо революционно, което всеки може да си позволи. Тази чудодейна диета дава възможност да се пие пресен плодов сок по всяко време на денонощието.
Смесете вода, фруктоза, сок от ананас, портокалов сок, ябълков сок, сок от слива, сок от бяло грозде, лимонов сок, екстракт от боровинки, екстракт от зелен чай, екстракт от гроздови семки, както и някои консерванти.