Холивудска диетична храна без въглехидрати; Здравословно хранене с протеини без мазнини
Самото име на тази форма на хранене обещава големи цели, в края на краищата звездите и звездите, не само в Холивуд, се кълнат в големите ефекти на тази диета. Холивудската диета се основава на принципа на съчетаване на храна с акцент върху богати на протеини, но храни и ястия с ниско съдържание на мазнини. Освен това активните ензими се усвояват все повече под формата на екзотични плодове, за да насърчат постигнатата загуба на тегло.
Принципът на тази диета не е нов, тъй като успешната концепция на тази модерна диета се разпространява за успешни хора още през 20-те години на миналия век. Ето защо не е изненадващо, че оригиналните препоръки за храни и рецепти излъчват определен луксозен характер. В допълнение към чуждите плодове се препоръчваха ексклузивни морски дарове и други подобни. Но по принцип се прилага разпоредбата, че едновременната консумация на протеини и въглехидрати се избягва, за да се намали теглото възможно най-бързо.
Междувременно предишната елитарна холивудска диета пристигна в ежедневието на всички жени. Запазен е принципът за използване на растителни ензими за стимулиране на метаболизма за по-добро изгаряне на мазнините. Холивудската диета използва драстично намаляване на калориите според принципа на комбиниране на храни. Бързата загуба на тегло е напълно възможна, така че тази форма на диета е идеална за краткосрочно лечение на загуба на тегло. Това става възможно чрез строгото намаляване на мазнините, захарта и въглехидратите, така че дневната калорична добавка да бъде намалена до около 800 килокалории.
В дългосрочен план обаче холивудската диета трябва да се използва внимателно и с повишено внимание поради тези причини. Поради небалансираното снабдяване с хранителни вещества, йо-йо ефектът и симптомите на дефицит също трябва да се страхуват. Следователно холивудската диета не е подходяща за дългосрочна промяна в диетата за отслабване.