Холистичният подход при лечение на розацея

Розацеята е състояние на кожата, което засяга между 0,5 и 10% от цялото население. Обикновено се среща в юношеството или около 20-те години и може да се подчертае около 30-те или 40-те години. Съвременната медицина смята, че няма лечение за

Розацеята е състояние на кожата, което засяга между 0,5 и 10% от цялото население. Обикновено се появява в юношеска възраст или около 20-годишна възраст и може да се влоши около 30 или 40-годишна възраст. Съвременната медицина вярва, че няма лечение за розацея и че след като се появи, болестта се проявява епизодично до края на живота.

Въпреки че много хора полагат усилия да предотвратят връщането на симптомите на розацея, има много хора, които успяват да я премахнат за постоянно от кожата чрез някои промени в начина на живот - а понякога и паралелно с прилагането на лекарства. Както ще се види, дори ако засегнатите от розацея са опитали няколко крема или лосиони без никакъв ефект, са необходими повече стъпки и цялостен подход за ефективен резултат.

Що се отнася до обриви - независимо дали става въпрос за розацея, акне, екзема, сърбеж или други състояния - обикновено има определени фактори, които предизвикват тези симптоми върху кожата. Не винаги е възможно напълно да се елиминира розацеята, но предложенията за лечение по-долу ще ограничат излагането на фактори, които увеличават възпалението. По този начин раздразненията могат да бъдат предотвратени по естествен начин или в най-лошия случай ще се предотврати тяхното влошаване.

холистичният

Симптоми на розацея

Розацеята обикновено се асимилира с червено, претоварено лице, но в зависимост от вида на заболяването може да има няколко симптома, като например:

  • Червено лице, особено в центъра, в бузите и носа
  • Видимо счупени вени
  • Подута кожа
  • Кожа, чувствителна към слънце, продукти за грижа за кожата, висока температура или изпотяване
  • Усещане за парене или парене на кожата
  • Суха, груба кожа, която има сърбеж или ексфолиране
  • Лесно зачервяване на емоциите на момичето
  • Акнето обриви и мазна кожа
  • Порите уголемени, видими и възпалени
  • Видни кожни петна, наречени плаки
  • По-изпъкнала текстура на кожата
  • По-дебели части на кожата, особено в областта на носа (но които могат да се появят и на брадата, челото, бузите и ушите)
  • Чувствителност около очите, външен вид на инжектирани или сълзящи очи, зачервяване, усещане за парене, сърбеж, сухота, чувствителност към светлина, замъглено зрение, кисти и болка

Розацеята може първоначално да се появи като дразнене или участък, поръсен с подчертан или червен цвят, преди да се разпространи и да стане по-интензивен. Розацеята не е заразна и често симптомите се появяват и изчезват, в зависимост от нивото на стрес, излагане на слънце и диетични задействания, които могат да предизвикат автоимунни реакции. Не е правило розацеята да се влошава с времето и ако не се предприемат действия, симптомите ще останат относително постоянни.

4-те вида розацея

Розацеята е вид възпаление, което се проявява като дразнене, както и реакциите, причинени от други обриви, които правят кожата зачервена, раздразнена и чувствителна. Раздразненията се причиняват от алергии, инфекции, различни заболявания и структурни дефекти на кожата, като затворени пори или мастни жлези, които не работят правилно. Розацеята е състояние, подобно на други кожни раздразнения, като акне, дерматит, екзема, копривна треска, питириаза и псориазис.

Има няколко подтипа на розацеята, но някои хора могат да имат симптоми, специфични за няколко подтипа едновременно. Има четири вида розацея:

  • Подтип 1: характеризира се с зачервяване на лицето, задръствания, видими кръвоносни съдове (най-често срещаният подтип)
  • Подтип 2: характеризира се с акне и нежност (по-често при жени на средна възраст)
  • Подтип 3: характеризира се с възпаление, задържане на вода (оток), удебелена кожа (особено в носа), зачервяване и различни симптоми от други подтипове
  • Подтип 4: характеризира се с розацея около очите (наричана още очна розацея)

Ако се появят тези симптоми, трябва да се свържете с дерматолог, за да идентифицирате подвида на розацеята и дали това е розацея или друго състояние на кожата. Лекарят ще изследва както кожата, така и очите, ще провери медицинската история, генетичните фактори и начина на живот, съответно диетата и стреса.

Не всеки, който страда от розацея, има очевидни симптоми. Леченията също се различават в зависимост от подвида, така че лекарят също ще провери състоянието на кожата и очите, за да препоръча най-добрия метод за лечение. Ако розацеята засяга очите, можете да се консултирате с офталмолог, който ще препоръча подходящо лечение за зоната около очите, за да се предотврати влошаване на зрителните проблеми.

Сред лекарствата, прилагани от дерматолозите, са:

  • Промени в диетата за премахване на алергии, чувствителност или чревни дразнители
  • Предписване на лекарства за кожно или перорално приложение, както и антибиотици
  • Използване на слънцезащитни продукти, които предотвратяват дразнене, причинено от ултравиолетови лъчи, зачервяване и обриви
  • Лечение на кожата, като дермабразио, омекотители, лазерна терапия или други форми на светлинна терапия (като електрокаутеризация)
  • Капки за очи, когато розацеята достигне клепачите

Причини за розацея

Розацеята е форма на възпаление на кожата. Специалистите все още не знаят точните причини за розацея, но изглежда, че до известна степен се предизвиква от високо ниво на възпаление в организма и хиперактивна имунна система и противовъзпалителна диета (вероятно специфично лечение за автоимунни заболявания). може да държи симптомите ви под контрол.

Какво може да причини това състояние на възпаление, първопричината за розацеята? Има няколко фактора, включително:

  • Проблеми с кръвоносните съдове на кожата
  • Увреждане на кожата
  • Възпаление/необичайни възпалителни реакции в съединителната тъкан на кожата
  • Реакции и странични ефекти на някои лекарства
  • Изглежда, че някои подвидове розацея имат общ генетичен фактор и се предават в семейството
  • Хората със светла, чувствителна кожа и светли очи са по-склонни към розацея (включително хора от северно или западноевропейско потекло). По този начин изглежда, че само 4% от пациентите от африкански, латино или азиатски произход имат розацея, но в страни като Швеция 10% от възрастните имат розацея.
  • Розацеята се среща по-често при жените, отколкото при мъжете (според някои доклади три пъти повече)

Анализ от 2009 г. на Дерматологичната клиника на Медицинския факултет на Ягелонския университет в Краков установи, че сред 43 жени и 26 мъже, страдащи от розацея, факторите, които предизвикват кожни промени, са: стрес (58% ), излагане на слънце (56,5%), алкохол (33,3%), спорт (29%), кафе (21,7%) и пикантни храни (20,3%).

6 естествени метода за лечение на розацея

1. Идентифициране на задействащите фактори в диетата

Тъй като розацеята вече сенсибилизира кожата, много хора са открили, че лечението на видими симптоми - като използването на сурови химикали, мехлеми с рецепта, светлинна терапия и различни лосиони - само ги изостря. . В някои случаи лечението на розацея може да намали симптомите, поне временно, но те не се отнасят до основната причина за проблема.

Много експерти препоръчват цялостен подход, като се има предвид лечението на цялото тяло, а не само на кожата. Възпалението, което възниква в резултат на чревни проблеми, изглежда причинява много нарушения, които се проявяват върху кожата. Накрая кожата е отражение на здравословното състояние: колко добре се усвояват хранителните вещества, има ли чувствителност или алергии в кожата, колко балансирани са хормоните, ако останалото е достатъчно и т.н.

Много проучвания са открили връзка между кожни заболявания - розацея, акне, дерматит и псориазис - и възпалителни нарушения на стомашно-чревния тракт. Свръхактивната имунна система предизвиква автоимунни реакции, които допринасят значително за храносмилателни и кожни нарушения, включително синдром на пропускливото черво, улцерозен колит, симптоми на SIBO, болест на Crohn и цьолиакия. Хората, които страдат от тези нарушения, имат високи нива на имунореактивни неврони в тъканите и кръвоносните съдове, което води до прогресиране на възпалението. Това възпаление има способността да променя структурата на микробните популации, които обикновено колонизират кожата и я предпазват от увреждане, зачервяване и дразнене.

Тъй като кожните проблеми могат да бъдат индикация за възпалително състояние на червата, важно е да се идентифицират хранителните фактори, които предизвикват това възпаление. Най-добрият начин за лечение на розацеята е чрез различен подход към диетата; акцентът върху противовъзпалителните храни и елиминирането на често срещаните алергени (поне временно, за проследяване на реакциите) може да окаже значително въздействие върху кожните нарушения, да повлияе положително на чревното здраве и да елиминира вредните гъбички и бактерии.

Най-добрите храни за лечение на розацея:

Храните, които могат да причинят розацея, включват:

2. Слънцезащитен крем

Всеки, който има симптоми на розацея или друга форма на зачервяване на кожата, трябва редовно да използва слънцезащитни продукти в чувствителни зони (особено по лицето). Изглежда, че ултравиолетовата светлина изостря тежестта на симптомите и може да причини възпаление, което подхранва болестта.

Проучванията показват, че ежедневните процедури за грижа за кожата, включително използването на слънцезащитни продукти, предлагат значителни ползи срещу обриви. Излагането на слънце е важно за производството на витамин D, но лицето трябва да бъде добре защитено. Според някои изследвания слънцето се счита за един от най-силните утежняващи факторите на розацеята. Внимавайте обаче с използвания слънцезащитен крем, защото проучванията показват, че много от тях са токсични и могат да влошат симптомите.

3. Овлажнявайте кожата с козметика и натурални продукти

Клиничните оценки показват, че правилната хидратация на склонна към розацея кожа може да възстанови кожната бариера. Когато пациентите редовно почистват и хидратират своята суха, грапава и дефектна кожа, те забелязват значителни подобрения в симптомите, дискомфорта и чувствителността на кожата.

Тенденцията, в случай на мазна кожа, с чувствителни или червени петна, не е да се използва крем, но естественият овлажнител и антибактериален препарат, като кокосово масло, може да осигури незаменими мастни киселини за кожата, без да причинява обриви или други раздразнения. Лечебните растения, богати на естествени масла (като кокос, алое и много други, използвани за извличане на етерични масла), обикновено се използват за лечение на кожни заболявания по целия свят и са ефективни природни средства от векове. Натуралните продукти са по-деликатни, по-евтини, по-безопасни и по-достъпни от лекарствата.

Покриването на розацея с козметика също е рисковано, тъй като козметиката съдържа съставки, които могат да влошат симптомите. Алтернатива би била органичната, деликатна козметика, която не съдържа сурови химикали за кожата. Добра идея би била да се консултирате с дерматолог за съвет коя козметика може да се използва.

4. Управление на стреса

В допълнение към физическите симптоми, хората, страдащи от розацея, се сблъскват и с психически и емоционални проблеми. Много от засегнатите от розацея казват, че страдат от липса на увереност в собствения си външен вид. Винаги изцапано лице, еритем и грозни лезии могат да бъдат трудни за емоционално понасяне (както и акне), но за съжаление, стресът, причинен от тези чувства, само влошава ситуацията.

Както при обривите, стресът е спусък, който причинява обриви. Управлението на стреса трябва да се извършва по две причини: първо, защото стресът предизвиква автоимунни реакции и влошава възпалението, и второ, защото човек, страдащ от розацея, вече е достатъчно стресиран. Идеята, че изригванията не винаги могат да бъдат контролирани, трябва да бъде приета, но чувството за вина и смущение, което може да ги съпътства, трябва да бъде премахнато. В същото време има достатъчно висока доза контрол върху интензивността на симптомите, така че трябва да се обърне внимание на това, а не на стреса, който причинява състоянието.

Други начини за намаляване на стреса са по-добро разбиране на състоянието, по-задълбочена информация за наличните лечения и по-отворено отношение към новите подходи към заболяването. Могат да се използват техники за намаляване на стреса като спорт, медитация, лечебни молитви и попълване на дневен дневник. Въпреки предварително измислените представи, розацеята няма нищо общо с хигиената и се причинява от вътрешни фактори, така че искреното и открито отношение е много полезно.

5. Консултирайте се с Вашия лекар относно възможностите за лечение

Много хора прибягват до лечение на розацея, включително кремове, лосиони и гелове с рецепта, ако природните средства не действат. Напоследък, в резултат на по-задълбочено познаване на патофизиологията на заболяването, са разработени няколко ефективни лечения, които могат да контролират симптомите.

Въпреки това, макар и полезни, важно е да се разбере, че тези лекарства не "лекуват" розацеята и се използват само за контрол на симптомите. Розацеята е предимно възпалително състояние, но не се причинява от определени щамове или бактерии, така че антибиотиците, които са сред най-предпочитаните лекарства, само ще намалят възпалението на повърхността на кожата.

Лечението с розацея обикновено съдържа активна съставка, наречена азелаинова киселина или антибиотик, като метронидазол. Антибиотиците тетрациклин и метронидазол са най-често срещаните варианти, използвани от години, в комбинация с азлаични кремове, еритромицин и сулфацетамид. Но се появяват нови възможности за лечение, като антагонисти на рецептора на витамин D.

Активната форма на витамин D (1,25-дихидроксивитамин D3) е естествен регулатор на антимикробния пептид на кожата, наречен кателицидин. Въпреки че имаме още много да научим за ролята на кателицидин при кожни заболявания, известно е, че ненормалните нива са свързани с зарастването на рани и кожни заболявания като псориазис, розацея и атопичен дерматит.

В случай на розацея, някои първоначални проучвания показват, че пациентите могат да имат високи нива на кателицидин в кожата си, така че антагонистите, които блокират производството на кателицидин, могат да намалят симптомите и интензивността на реакциите. В бъдеще можем да станем свидетели на употребата на кателцидин като ефективна форма при дерматологични интервенции, включително при розацея.

Странични ефекти на розацеята:

Ако се спрете на предписани лечения или антибиотици, по-добре е да използвате тези с кожно приложение, вместо вътрешни капсули, защото те имат отрицателен ефект върху чревната флора. Антибиотиците намаляват бактериите, които биха могли да влошат проблема, но също така убиват и добрите бактерии в тялото, необходими за добро храносмилане, добро усвояване на хранителните вещества, имунна защита и много други.

Тъй като увреждането на кожата от розацея може да възникне прогресивно, някои дерматолози предпочитат лекарствата да продължат с антибиотик повече от една година. Това обаче включва поемане на рискове. Дългосрочната употреба на антибиотици повишава резистентността, което означава, че те няма да влязат в сила в даден момент. Съхранението на пигменти е друг проблем, който се появява, когато кожата приеме необичаен пигмент (много лек, обикновено) за постоянно.

6. Добавки и етерични масла

Много добавки и етерични масла могат да се борят с възпалението, което е в основата на розацеята. Билковите лекарства са по-безопасни и по-ефективни, дори за чувствителна кожа, така че те се използват от хиляди години на места като Индия, Азия и Австралия. Дори днес над 80% от хората в Индия разчитат на билкови лечения за лечение на много кожни проблеми.!

Много растителни екстракти, подправки и билки са не само полезни за намаляване на зачервяванията и възпаленията, причинени от обриви; те са ефективни и в борбата с бактериите, гъбичките, стареенето, стриите и пигментацията. Изглежда, че ускоряват кръвообращението и следователно ускоряват заздравяването в засегнатата област, намалявайки наличието на бактерии, които засягат кожата и предотвратяват смъртта на здрави клетки.

Ето някои от най-добрите добавки и етерични масла, които могат да се използват за лечение на розацея:

  • куркума
  • Джинджифил
  • Гел от алое вера (нанася се върху кожата)
  • Суров мед (нанася се върху кожата)
  • Етерични масла: чаено дърво, лавандула, евкалипт, здравец, лайка, роза, розмарин и мащерка, всички се борят с възпаленията на кожата и лекуват чувствителната кожа. За да ги използвате, комбинирайте 3 капки етерично масло с ½ чаена лъжичка кокосово масло и нанесете върху засегнатата област. Етеричните масла винаги трябва да се комбинират с носител, като кокосово или жожоба масло и не трябва да се прилагат повече от два пъти на ден. Преди употреба те ще бъдат тествани върху кожата, за да не предизвикат нежелани алергии.

Използван източник: https://draxe.com/rozaceea-treatment/

Бъдете в крак с новините на Viata Verde Viu.
Статии за здравословен начин на живот, рецепти и др.