Холин и инозитол 60 капсули - Yamamoto Nutrition
Холинът и инозитолът са ценни елементи, истински „спасителен пояс“ за здравето. Действайки в синергия, това са основните елементи на лецитина, вещество, което инхибира холестерола и другите мазнини да се отлагат по стените на кръвоносните съдове и да ги транспортират до черния дроб, за да се метаболизират в енергия. Помага на организма да контролира холестерола и триглицеридите в кръвта.
Колина и инозитол са микроелементи, които насърчават нормалната чернодробна функция, предотвратявайки синдрома на "мастния черен дроб" или чернодробната стеатоза, широко разпространен проблем в световен мащаб. Чернодробната стеатоза възниква, когато мазнините (особено триглицеридите) се натрупват в по-големи количества в клетките на чернодробната тъкан (чернодробна тъкан). В Италия например този проблем засяга 25% от населението и е най-често срещаното чернодробно заболяване с най-висока тенденция на растеж дори сред децата. По същество агентите, отговорни за появата на чернодробна стеатоза, действат чрез инхибиране на синтеза на клетъчни протеини, които образуват липопротеини, предотвратявайки транспортирането на черния дроб в кръвта, които се натрупват вътре в кръвта, със сериозни последици за здравето.
Чернодробната стеатоза има две форми, в зависимост от основните причини:
- Безалкохолна стеатоза (безалкохолен мастен черен дроб) - генерирана от храна
- Алкохолна стеатоза (алкохолен мастен черен дроб) - генерирана от алкохол
В случай на безалкохолен мастен черен дроб, пациентите имат хиперлипидни, хиперпротеинови или метионинови и холинови дефицити, основни вещества в биосинтеза на структурните мазнини (фосфолипиди); всъщност храни с високо съдържание на мазнини не могат да бъдат елиминирани от черния дроб, който ги натрупва, пораждайки стеатоза.
Освен това излишните прости захари като фруктозапот имат отрицателно влияние върху това състояние, особено при млади хора и деца. Хранителната промишленост предоставя напълно богати на фруктоза храни: царевичен сироп, подсладени напитки, сладкиши, закуски, преработени храни и др. Трябва да се спомене обаче, че този вид захар се намира естествено и в плодовете, меда и натуралните сокове. Тъй като клетките не използват фруктоза за производство на енергия, 100% от приема на фруктоза се метаболизира от черния дроб, който я превръща в мастни киселини, лош холестерол (LDL) и триглицериди, които след това се съхраняват като мазнини. Това обяснява защо излишъкът от фруктоза, който достига до черния дроб, води до затлъстяване на черния дроб (неалкохолна чернодробна стеатоза), най-често срещаното чернодробно заболяване, признато като предшественик на метаболитния синдром, ситуация, която съчетава множество фактори като затлъстяване, хипергликемия., хипертония, повишен риск от диабет и сърдечно-съдови заболявания.
Чернодробната стеатоза може да има и други причини като: наднормено тегло, висок холестерол, високи триглицериди, диабет, метаболитен синдром с инсулинова резистентност, дефицит на липопротеини, недохранване, хепатит С, злоупотреба с алкохол и прекомерна консумация на някои лекарства. като естроген или кортикостероиди.
Холинът и инозитолът са основни елементи на фосфатидилхолин и фосфатидилинозитол, които допринасят за синтеза на липопротеини, транспортьори на мазнини и холестерол в кръвта. Недостигът на тези елементи засяга присъствието на тези носители, което улеснява натрупването на мазнини в черния дроб.
Холинът (наричан още витамин В7 или биотин) е основен микроелемент, който играе важна роля (като фосфолипид, от който се синтезира ацетилхолин в организма) за осигуряване на нормалното функциониране на черния дроб, като е снабден с "липотропна" сила за предотвратяване на отлагането на липиди в черния дроб.
Черният дроб елиминира мазнините с два липопротеина:
- VLDL холестерол - липопротеини с много ниска плътност и
- LDL холестерол - липопротеин с ниска плътност.
Те от своя страна се състоят от протеини и фосфолипиди, от които най-важният фосфолипид е фосфатидилхолинът. Това обяснява значението на холина, фосфатидилхолиновия предшественик, който позволява на мазнините да се транспортират от черния дроб до мускулите и мастната тъкан. Холинът допринася за поддържането на здрав черен дроб, тъй като принадлежи към групата на липотрофните вещества с ролята на предотвратяване на съхранението на липиди в черния дроб. Освен това е незаменим за образуването на основните компоненти на клетъчните мембрани (фосфолипиди) и ацерилхолин, важно вещество, което участва като невротрансмитер в много когнитивни процеси. Някои проучвания също така показват възможна връзка между диета с високо съдържание на холин и развитие на мозъка в пренаталния период, с положителни ефекти върху когнитивните функции и паметта.
Освен това холинът има невропротективни, антиоксидантни и сърдечно-защитни свойства, действайки за противодействие на вредните ефекти на хомоцистеина на сърдечно-съдовото ниво и за подпомагане на функционирането на нервната система.
В хранителната добавка Ямамото намираме витамин В7 (холин или биотин), който се комбинира синергично с инозитол, тъй като е основният компонент на лецитина, необходим за използването на мазнини и холестерол, който тялото.
Инозитолът предотвратява окисляването и натрупването на мазнини в черния дроб и е от съществено значение за здравето на черния дроб, бъбреците и миелина. Проучванията показват, че инозитолът е важно лекарство в процесите на детоксикация на тялото и черния дроб, благоприятствайки функциите с филтрираща роля, за да неутрализира ендогенните и екзогенните токсини. Струва си да се спомене и липотропната функция на инозитол, която се присъединява към тази, предоставена от холина за елиминиране на мазнините от черния дроб (липотропен ефект). Това е изключително важно действие за поддържане на черния дроб здрав, тъй като отлаганията на мазнини и жлъчка често са свързани с развитието на сериозни проблеми като споменатите по-горе стеатози, но до известна степен и цироза или дислипидемия.
Друго свойство на инозитола, който също се намира в холина, е, че той е съставна част на клетъчните мембрани. Изследванията показват, че действието се разпростира и върху други функции на тялото като енергиен метаболизъм, метаболизъм на въглехидратите (гликемия), метаболизма на липидите и метаболизма на биорегулатора (витамини и хормони), но също така действа като фактор за моделиране на сложни метаболитни и транспортни функции, присъстващи в много органи и тъкани.
Изследванията в тази област показват също, че действието на инозитол се проявява в митохондриите, енергийните центрове на клетките и, следователно, в богатите на него органи като черния дроб и мозъка. Митохондриите, освен че са незаменими при производството на енергия, са и един от основните полюси на детоксикацията на клетките, което обяснява силното му присъствие в черния дроб. Черният дроб произвежда различни вещества, необходими за синтеза на нивото на миелиновата обвивка, която обгръща нервните влакна и са необходими за предаване на информация между клетките на нервната система (невротрансмитери).