Хляб от тиквички с допълнителни протеини - Дори по време на диета!
Когато бях на около 15 години, свикнах с бял хляб и сладкиши, почти забравих колко много ги обичам. Тогава започнах сам да правя блус за хляб и осъзнах колко добре беше това всъщност.!
Палео хляб, семен пале хляб, хляб от ленено брашно, багет със сусамово брашно ... Хм ... Просто си мисля за тях и слюнката тече в устата ми ... О, добре, признавам си, докато гледах снимката им.
И ето новия фаворит, един екстра високо протеин, просто сложни въглехидрати съдържащо меко чудо! Високото му съдържание на протеини се дължи на извара, суроватъчен протеин и пшеничен протеин, докато съдържанието на влага, което води до неговата мекота, е почти от нулеви калории тиквички печеля. Можете също така да се храните с увереност по време на диетата си, като чрез ленено семе съдържа добри мазнини, а овесените ядки са бавно абсорбиращи се сложни въглехидрати и като такива са много, много добър приятел.
Състав:
Сухи съставки:
- 50 g натурални суроватъчен белтък
- 120 g овесени ядки: 60 g брашно от овесени ядки и 60 g фино зърнени овесени ядки
- 30 г ленени семена леко смлени
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- 2 ек пшеничен глутен
- сол