Хълцане Помощ срещу хълцането
Hickser, Hückop, Hädscher или Gluckser - народният език знае много имена за хълцане. Не липсват и загадъчни причини и съвети как да се отървете от него. Ще ви разкажем как се развива хълцането и какво да направите с тях.
Неволно нагоре и надолу
"Яде нещо откраднато!" или "Някой мисли за теб!" са най-странните причини за хълцането - но от векове никой не може да обясни очевидното явление. Дори латинският технически термин „Singultus“ означава просто „ридание или преглъщане“. Но какво всъщност е всичко за хълцането?
Какво е хълцане?
Хълцането е резултат от дразнене на диафрагмалния нерв (диафрагмен нерв), който доставя диафрагмата, т.е.мускула, който разделя горната част на тялото на гърдите и корема. Диафрагмата спазмира и тялото се трепва с „хълцане“.
Френският лекар в клиниката на Пити Салпетрир в Париж, Кристиан Щраус, подозира, че хълцането може да е еволюционно задържане от дишането на хрилете при белите дробове и земноводните. Групите животни имат съоръжения за дишане както на белите дробове, така и на хрилете. Например, при поповите лъжички кислородът се филтрира чрез изтласкване на вода през устната кухина в хрилете. За да се предотврати навлизането на вода във вече съществуващите белодробни структури, глотисът се затваря внезапно (вж. Хълцане). Хрилете постепенно се отдалечават, тъй като поголовникът еволюира в жаба; жабата започва да диша през сега формираните бели дробове. Според Страус частта от мозъка, която контролира отговорните мускули, се запазва милиони години и също така контролира глотиса при хората.
Как възниква хълцане?
Често пъти спусъкът за хълцане е преяждането. Тъй като е погълнат твърде много въздух, въздушен мехур в стомаха притиска нерва и го дразни. Тогава диафрагмата и останалите дихателни мускули се свиват силно. В същото време глотисът на ларинкса се затваря. Това внезапно затваряне на гласовите гънки прекъсва дишането. Резултатът е ясно чуващо хълцане. Студените напитки, пикантната храна, алкохолът или операциите в горната част на корема също предизвикват хълцане. Понякога обаче хълцането се случва без видима причина.
Каква е ползата от хълцане?
Досадното хълцане не е напълно безполезно. Рефлексът е особено полезен при ембриони, тъй като те тренират дихателните си мускули в околоплодната течност: Ако дихателните мускули се свиват, но глотисът също се затваря, това предотвратява навлизането на околоплодната течност в белите дробове на бебето. Това обяснява и лекото почукване в стомаха на бременна жена.
Бебетата имат повече хълцане, отколкото възрастните?
Бебетата и малките деца са около 3000 пъти по-склонни да хълцат, отколкото възрастните. Причината: Хиксен защитава най-малките. Помага им да пият мляко, когато са прекалено забързани. Както показват ултразвуковите изследвания, човешките ембриони започват да се забъркват още в деветата седмица на бременността.
Мускулната работа по време на хълцане е подобна на тази при бебетата, които пият: тя затваря глотиса, така че млякото да не попадне в белите дробове. С нарастването на бебетата рефлексът е биологично излишен. Следователно честотата му намалява с увеличаване на възрастта.
Какво помага срещу хълцане?
Стойка на глава, пиене на чаша вода с главата надолу, задържане на дъха, дърпане на езика или мислене за това, което сте закусили вчера - как най-добре да се отървете от хълцането - има много теории за това. Успехът на тези трикове не е доказан, но те поне помагат да се намали времето за изчакване, за да приключи хълцането.
Все още няма признат метод за лечение. Най-добре изчакайте, докато диафрагмата отново се успокои. При бебетата помага нежно потупване по гърба, топъл чай или топла торбичка от черешови кости по корема.
Наистина успешен трик е плашещ: Когато се уплаши, се стимулира вегетативната (несъзнателна) нервна система; резултатът: тялото изключва ненужните функции като хълцане. За съжаление шокирането по команда е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Но подушването или задъхването като куче също е ефективно, защото движи и разхлабва диафрагмата.
Един от начините за изправяне на диафрагмата е да легнете по гръб, да придърпате коленете си към стомаха и да притиснете ръце към стомаха си.
Норвежки трик: охладете адамовата ябълка с кубче лед. Студът прекъсва хълцащия рефлекс.
Какво мога да направя, за да предотвратя хълцане?
Избягвайте много студени, много люти или много пикантни храни като люти чушки, люти чушки и табаско. Яжте бавно, дъвчете старателно и издишайте, докато преглъщате. Оставете сладоледа и ледените напитки да се разтопят малко преди консумация. Микровълновите ястия, супи и топли напитки, от друга страна, трябва да се оставят да се охладят малко.
Кога хълцането става опасно?
Простите трикове няма да помогнат при хора с хронично хълцане. Ако хълцането продължава няколко дни, трябва да се консултирате с лекар (интернист, гастроентеролог или болкотерапевт). Рефлексът може да има и медицински причини: възпаление на хранопровода, неправилно функциониране на щитовидната жлеза, заболявания на централната нервна система или дори тумори в корема могат да предизвикат хълцане. Обикновено в такива случаи освен хълцането има и други симптоми.
Четиридесет до петдесет процента от хроничното хълцане може да се помогне чрез намаляване на стомашната киселина. Други могат да се възползват от лечението на нервите, които са свързани с дихателните мускули и следователно са отговорни за хълцането.