Хипноза, защо не работи PRISM EVOLUTION
Хипнозата е практика с много добродетели. Използва се все повече в терапията, за отказване от тютюнопушене, за подпомагане на загуба на тегло или за лечение на всякакви разстройства или фобии. Но е популярен и в болниците, особено за борба с болката.
Много хора обаче остават скептични относно ефективността на тази практика, независимо дали я свързват със света на развлеченията и магията, или с телевизионни предавания. Научните изследвания обаче показват, че това състояние на съзнанието предизвиква ефекти върху мозъка ни, в областта, свързана с подсъзнанието. Да не говорим за многото препоръки на практикуващи и пациенти, убедени в ползите от хипнозата.
Правили ли сте сесия за хипноза, която се оказа неефективна? Обяснения.
Хипноза, как точно работи ?
Хипнозата е модифицирано състояние на съзнанието (CME), което учените все още се опитват да определят. Целта на хипнозата е да осъществи достъп до подсъзнанието на индивида, за да предизвика например промяна. Докато хипнозата може да звучи като сън, тя в никакъв случай не е състояние на сън. Говорим повече за състояние на дълбока релаксация, близо до медитация. Това е естествено състояние, в което се потапяме всеки ден, без дори да го осъзнаваме.
Когато човек е хипнотизиран, цялото му внимание е насочено към една точка, което е невъзможно в състояние на нормална бдителност. След това тя може да се съсредоточи върху вътрешната си реалност и да пренебрегне онова, което я заобикаля, за да общува с нея в безсъзнание.
Има няколко вида хипноза: класическа хипноза, използвана както за представления, така и за терапии, ериксонова хипноза, предпочитана в контекста на терапиите, и накрая бърза и незабавна хипноза, която ще използваме за представления. Във всеки случай това е практика, която не представлява опасност.
Всички ли сме възприемчиви към хипнозата ?
Според проучване в Стамфордския университет само 5% от населението е устойчиво на хипноза. Освен това 10% от населението биха успели бързо да влязат в състояние на дълбока хипноза. Все още обаче няма обяснение за това явление, тъй като няма доказателства за връзката между личността на индивида и неговата чувствителност към хипноза.
Имайте предвид, че е невъзможно да се практикува хипноза при деца на възраст под 7 години, просто защото тяхното несъзнавано още не е формирано. В допълнение, хипнозата ще бъде неефективна за пияни или умствено изостанали индивиди, тъй като те не могат да възприемат хипнотичен език. Но освен тези изключения, хипнозата действа на по-голямата част от хората.