Хипноза от другия свят
Според експерти хипнозата може да се определи като социално взаимодействие, при което един човек (хипнотизираният) реагира на внушенията на друг човек (хипнотизатора) с променено възприятие, памет и умишлено действие. В класическия случай това преживяване и свързаното с него поведение са свързани със субективна убеденост и компулсивна загуба, ограничени от сетивно разочарование.
Промяна на състоянието на съзнанието
При хипноза човек, готов да сътрудничи (в повечето случаи само такива хора могат да бъдат хипнотизирани) се отказва от контрола върху поведението си и приема известна степен на изкривяване на реалността. Хипнотизаторът може да използва редица методи за създаване на това състояние. Например, можете да помолите хипнотизирания човек да съсредоточи всичките си мисли върху малка мишена (например буталка на стената), докато постепенно се отпуска. Същото състояние може да бъде причинено не само от методите за релаксация. Хиперребералният хипнотичен транс се характеризира с повишено напрежение и бдителност, а процесът на трансдукция също е активен. В едно проучване, например, субектите, докато получават внушение за сила и бдителност и карат велосипед, стоящ в лаборатория, са толкова чувствителни към хипнотичното внушение, колкото традиционно спокойните индивиди.
Хипнотичното състояние се характеризира със следните промени:
Човекът в дълбока хипноза не е склонен да поеме инициативата, предпочитайки да изчака инструкциите на хипнотизатора какво да прави. Ако терапевтът попита, той изключва от вниманието си всички останали звуци в стаята. Ще намерите вашите далечни преживявания в пространството и времето особено приятни. Приемайте халюциногенните си преживявания без критика, тоест без допълнителни думи, напр. той води диалог с мъжа, представен на съседния стол. Когато го попита хипнотизаторът, той забравя всичко, но поне почти всичко, което се е случило по време на хипнозата и го помни само когато терапевтът освободи спомените си с предварително подредения сигнал.

Под хипноза
Разнообразие от поведения и преживявания могат да бъдат предизвикани от хипнотизирани индивиди. Контролът на движението им може да бъде повлиян, нови следи от паметта могат да бъдат предотвратени, докато по-старите могат да бъдат съживени и възприемането на настоящето може да бъде коренно променено.