Хипноза, как да се откажат от пушенето, да се откажат от пушенето през шестия месец
Хипноза срещу цигари? Това е ТАЙНАТА на успешния отказ?
Хипноза срещу цигари? Написано от Gábor Szász Искате ли да знаете тайната на успеха на световноизвестната програма за отказване от тютюнопушенето, метода на Алън Кар? Е, ключът към успеха на метода е това, за което ще пиша сега: хипнотерапия. През последния половин час от семинара на Алън Кар ще използваме малко хипнотерапия, за да подсилим казаното през деня, така че то да бъде записано в подсъзнанието ви и как да се откажете от пушенето на следващия ден.
Какво е хипнотерапия?
„Хипнозата - откажете пушенето за един час!“ от филма Частта за хипнозата
Много хора мислят за това като за хипноза, изобразена във филмите. Не се притеснявайте, това изобщо не е така при изпълненията за отказване от тютюнопушене в момента. Ще ви разкажа подробно какво се случва с нас и как, и защо е необходимо. Как да се откажем от пушенето, за да разберем принципа на хипнотерапията, трябва да се върнем към това защо пушим.
Свързани проблеми:
Пристрастяването е прибл. Шокиращи данни, не?
Психичното пристрастяване до голяма степен се развива в нашето подсъзнание за това как да се откажем от пушенето. Ето защо отказът от волята е толкова неефективен, което се случва на съзнателно ниво. С воля, така че с вашите съзнателни мисли, не можете да повлияете на подсъзнанието си. Хипнотерапията решава точно това, така че това, което вашето съзнание Сега спирам да пушите, което разбирате, е фиксирано във вашето подсъзнание.
Хипнозата е спокойно състояние на половината път между хипнотичния сън и будността, когато вашето подсъзнание е възприемчиво и така можете да му повлияете. В това спокойно състояние, през последния половин час от семинара на Алън Кар, аз всъщност нарушавам вашата духовна привързаност към цигарите.
Някой вече е отказал пушенето с хипноза?
Следователно е възможно дори обсебените верижни пушачи да могат да се откажат от пушенето на семинара на Алън Кар без никакви проблеми. Тогава защо не просто хипнотерапия?
Много важна част от хипнотерапията само по метода на Алън Кар не е ефективна при спиране на тютюнопушенето. Каква е причината за това? Пушачът е пълен с заблуди, които трябва да обсъдим в съзнателно състояние. Такова погрешно схващане напр. Така че през по-голямата част от семинара, подредете ума си със самостоятелни аргументи.
Няма да говоря за това защо трябва да се откажете, а защо изобщо пушите. Можете да ми повярвате, всеки пушач вижда това погрешно. Ще се обадя как да се откажа от пушенето, заблудите, които улавят всички пушачи.
През целия ден ние стъпка по стъпка преоформяме вашите съзнателни мисли за цигарите точно като отказване от пушенето като мисли на непушач за същото.
В края на семинара, за това как да се откажете от пушенето и да превърнете същите аргументи в хипноза, само в по-спокойна форма, които да бъдат фиксирани в вашето подсъзнание. Не се притеснявайте, няма да изпаднете в дълбока хипноза. Не се притеснявайте, ако се страхувате да предадете контрола на някой друг.
Хипнозата не е клинична дълбока хипноза, а по-скоро насочена релаксация.