Хипнотичен сценарий - От гурме до гурме - постигнете успех във вашата диета DistributionDPA
Яжте по-бавно, съзнателно. Предприемете действия, за да можете да извлечете удовлетворение и удоволствие от храненията. Комбинирайте качествена храна с удоволствие. Използвайте сетивата си във връзката си с храната. Стимулирайте в себе си решимостта да се храните здравословно.
От гурме до гурме - успешна диета
"Скрипт" на хипнотично препрограмиране; инструмент за хипноза, чрез който клиентът може да спре да саботира диетата си, тъй като се научава да се храни „като„ гурме “- като човека, който се наслаждава на храната си, който се храни съзнателно и който има способността да спре да яде пълноценно, защото тя чувства се доволен. Помогнете на клиентите си да открият удоволствието да се хранят както здравословно, така и вкусно.
Бележки: Сценарият за хипноза от Foodie to Foodie - Диетичният успех е преработена и разширена версия От гурме до гурме. Това е част от проблематичното поведение при хранене (хипнотрос) (част 1).
Основна цел
Помогнете на клиента като част от техния процес да достигне здравословно тегло, да спре лакомията и в същото време да придобие способността да се придържа към своя хранителен план: да намери удоволствие и удовлетворение в здравословните ястия и храни в диетата си.
Целеви клиенти
Този хипнотичен скрипт е подходящ за възрастни клиенти.
Лицето, което се консултира:
- Обикновено се храни бързо, дъвче много малко и най-често без наистина да обръща внимание на това, което поглъща.
- Саботира диетата й, защото не е в състояние да получи удоволствие и удовлетворение от храненията си, които понастоящем съответстват на хранителна програма. ("Sabot": тя консумира, без непременно да е гладна и евентуално в излишък, нездравословни храни в диетичния план, защото само консумацията на такива храни й носи удоволствие, удовлетворение, чувство за ситост.)
- Не се притеснявайте да направите това, което тя приготвя и яде по време на хранене, по-приятно на вкус.
- Може да каже, че неговата „лакомия“ е основната пречка за отслабването му.
Стъпки
(Накарайте клиента да развие навика да се храни „като„ гурме “.)
Основната работа, инициирана или извършена при консултация или по време на хипнотична сесия:
- Накарайте клиента да се храни по-бавно.
- Насочете клиента да се храни съзнателно.
- Насочвайте клиента да предприеме конкретни действия, за да може да извлече удовлетворение и удоволствие от здравословните си ястия, тоест например да модифицира тяхната подготовка, да подобри ястията, ако е необходимо, като същевременно спазва хранителната си програма.