Хипнопедия

Кога Хипнопедия са методи за учене по време на сън.

По правило хипнопедията се извършва от потребителя, изпълняващ аудиозапис, в който заспива и който след това продължава след заспиване.

Така че хипнопедиката има сравнително малко общо с хипнозата.

Имаше индивидуални опити да се нарече обучението по хипноза като „хипно-педагогика“ (като алтернатива на терапията и да се подчертае учебният ефект, който може да се постигне чрез хипноза) и в този контекст терминът хипнопедия се използва няколко пъти (обикновено погрешно), тъй като Хипнопедията се смяташе за своеобразно съкращение на хипно-педагогиката (вж. Хипнотерапия и хипнотерапия), но тази тенденция всъщност никога не улови.

В хипнопедиката се приема, че хората са способни да учат, докато спят.

Има и индикации, че слушането на учебни материали (напр. Лексика) по време на сън помага да се задълбочат знанията, които трябва да се научат, но изучаването на сложни взаимоотношения (напр. Математика) въз основа на слушане на аудиозаписи в съня изглежда по-скоро невъзможно бъда.

Като цяло понастоящем е относително трудно да се правят надеждни изявления за това колко всъщност е ефективна хипнопедията, тъй като нейната ефективност очевидно зависи от няколко фактора:

Dem индивидуално поведение на съня на потребителя (човекът обикновено спи леко или е „дълбоко спал“)

Dem Ход на фазите на съня (I, II, III/REM)

The Сложност на предмета

The Отношение на потребителя към обекта (Учи ли се с известен ентусиазъм по отношение на съдържанието или се стреми да учи, докато спи, защото иска да избягва да се занимава с темата, докато е буден?)

Dem друго учебно поведение (Потребителят активно ли се занимава с темата през деня? Използва ли ефикасни техники за обучение?)

Dem Първоначално познаване на потребителя (Дали той, например, вече говори доста добре език и би ли искал да „научи“ само нова лексика или просто започва да учи езика и все пак трябва да създава елементарни основи?)

Dem общ „учебен талант“ на потребителя (Потребителят ли е човек, който учи бързо и лесно или му е трудно да придобие нови знания? Добър ли е той за запомняне?)

Други фактори като възраст, на Степен на умора преди лягане (Прави разлика дали си лягате с удоволствие след релаксиращ ден или потъвате в „кома-подобен“ сън след двойна смяна в спешното отделение) и със сигурност както при почти всичко в живота тренировката играе ключова роля за ефективността на хипнопедията

Освен това много експерти също виждат това Плацебо ефект като важен фактор в хипнопедията (потребителят вярва, че е усвоил предмета по-добре, като го е слушал през нощта - това повишава самочувствието му по отношение на неговите знания и, благодарение на това повишено самочувствие и свързаното с него премахване на възпрепятстващите страхове/нервност, той всъщност успява по-добре да извикате предмета на изпит, например)

Според сегашното състояние на "науката", индивидът трябва да тества обучението по време на сън и да разбере дали и доколко то работи за него.

Изследователският екип на TherMedius също от години следи отблизо развитието на хипнопедията - в момента обаче можем само да съобщим, че хипнопедията е тема, която е силно доминирана от пожелателно мислене и досега броят на потребителите с наистина убедителни резултати е много ограничен ( Моля, не се колебайте да се свържете с нас, ако сами сте имали интересни преживявания с хипнопедия! Очакваме всеки доклад за опит по тази тема).

Независимо от това, може да си струва да изследвате по-нататък хипнопедията, защото хипнопедията може да бъде много полезна за индивида, особено в области като психотерапия или медицина, в които най-широките и в същото време дълбоки специалистични познания са от решаващо значение.

Хипнотично суперучение

За разлика от хипнопедиката, хипнотичното свръхучение не се извършва в сън, а в състояние на хипноза (с различна дълбочина) (също и в частични състояния).

Хипнотичното суперучение се оказа много ефективно - TherMedius го използва на живо, например, при обучение като натуропат за психотерапия и досега резултатите бяха много впечатляващи.