Хипертриглицеридемия Вашата аптечна информация за нивата на липидите в кръвта

Повишените нива на липидите в кръвта се дължат най-вече на нездравословен начин на живот: твърде много алкохол и твърде много мазна и сладка храна водят до хипертриглицеридемия. Засегнатите често страдат от захарен диабет или наднормено тегло. С промяна в начина на живот трябва да осигурите здравословно ниво на липидите в кръвта, в противен случай съществува риск от коронарна болест на сърцето, инфаркт или инсулт.

Хипертриглицеридемия: Повишено ниво на мазнини в кръвта

Хипертриглицеридемията (известна също като хипертриглицеридемия) е нарушение на липидния метаболизъм. Ако нивото на мазнини в кръвта надвишава 180 до 200 mg/dl, лекарят говори за хипертриглицеридемия.

Хипертриглицеридемията е наистина труден термин. Превежда се лесно.

Следователно триглицеридите са хранителни мазнини. Те се абсорбират през червата и се съхраняват в мастната тъкан. Те могат да бъдат освободени отново, когато има нужда от енергия. Триглицеридите се състоят от глицеринова молекула, която - както показва префиксът „tri“ - е свързана с 3 мастни киселини. Ако се разграждат, специални ензими, така наречените липази, разграждат триглицеридите до глицерин и мастни киселини.

Вече знаех?

Триглицеридите не трябва да се поглъщат с храната ни. Нашето тяло също е в състояние да произвежда триглицериди. Производството се извършва предимно в черния дроб и в мастната тъкан.

Подобно на повишения холестерол, повишените нива на триглицериди трябва да се лекуват. Заболяването е изключително често и нивото на триглицеридите трябва да се проверява поне веднъж годишно от лекар. За разлика от нивото на холестерола, нивото на триглицеридите реагира много бързо на промени в хранителните навици или лекарства.

За да се определи нивото на триглицеридите, е важно да се наблюдава достатъчно дълга фаза на гладно - поне 10 до 12 часа -.

Нивата на триглицеридите обаче също могат да бъдат твърде ниски. Такъв е случаят, когато хората са недохранени или абсорбцията на мазнини през червата е нарушена. Свръхактивната щитовидна жлеза или предозирането на лекарства, които трябва да понижат нивото на триглицеридите, също може да доведе до твърде ниско ниво на триглицеридите.

Хипертриглицеридемия срещу Хиперлипидемия

Ако в допълнение към увеличените стойности на триглицеридите има и повишени стойности на холестерола, се говори за това Хиперлипидемия. С други думи: холестеролът също е една от мазнините (липидите). Следователно триглицеридите не трябва да се разбират като синоним на липидите в кръвта като цяло, а по-скоро като специална форма на липиди.

Липопротеини

Мазнините са неразтворими във вода. Те се транспортират в кръвта под формата на липопротеини. Те се състоят от липиди отвътре и водоразтворима повърхност, протеини, отвън. Прави се разлика между различните липопротеини в зависимост от техния състав и задача: докато липопротеините HDL и LDL транспортират холестерола, липопротеинът поема VLDL тази задача с триглицеридите. Той разпределя триглицеридите от черния дроб до други части на тялото.

Липопротеин	задача
Хиломикрони	Транспорт на липиди от храната от червата до черния дроб и мастната тъкан
VLDL (липопротеин с много ниска плътност)	Транспорт на триглицериди от черния дроб до други части на тялото
LDL (липопротеин с ниска плътност)	Транспорт на самопроизводен холестерол от черния дроб до други клетки в тялото
HDL (липопортеин с висока плътност)	Транспорт на излишния холестерол от клетките на тялото до черния дроб

Причини за хипертриглицеридемия

Повишаване на триглицеридите в кръвта може генетично обусловена бъда. Това т.нар първична хипертриглицеридемия възниква от вродената липса на определени ензими или липопротеинови рецептори. Това обаче е рядко.

По правило нарушението на липидния метаболизъм с високи стойности на кръвта може да бъде проследено до заболявания или външни фактори. Това придобило или. вторична хипертриглицеридемия може да има различни причини. В допълнение към недохранване, метаболитни нарушения, нарушения на имунната система или бъбречни заболявания, лекарствата също могат да причинят високи нива на мазнини в кръвта.

Причини с един поглед

вроден дефицит

Недохранване

Заболяване на бъбреците

Нарушения на имунната система

Метаболитни нарушения

остра интермитентна порфирия

Лекарства

Освен това a бременност повишават нивата на липидите в кръвта.

Вече знаех?

Тъй като 4-те метаболитни заболявания захарен диабет, високо кръвно налягане, затлъстяване и хипертриглицеридемия често се срещат заедно, лекарите говорят и за метаболитния синдром.

Симптоми и последици от хипертриглицеридемия

A бял пръстен с форма на полумесец в роговицата на окото може да е признак за много високи нива на мазнини.
Изключително високите липидни стойности (> 500 mg/dl) могат да доведат до Ксантомас да води. Тези мастни отлагания в кожата и в сухожилията се появяват като осезаеми удебелявания, особено по разтегателните страни на големи стави като колена или лакти, в ахилесовото сухожилие и в разтегателните сухожилия. Освен това можете Ксантелазма форма. Това са жълтеникави отлагания по горните клепачи.
Мастният черен дроб може да образува и възпалява панкреаса (Панкреатит).
Атеросклерозата е едно от последствията от хипертриглицеридемия. Следователно повишаването на нивото на мазнини в кръвта е рисков фактор за развитието на периферна артериална оклузивна болест, инфаркт или инсулт.

Лечение на хипертриглицеридемия

По принцип, когато се лекуват повишени нива на липиди в кръвта, причината се бори. Терапията включва, например:

загуба на тегло
оптималната настройка на захарен диабет
адаптация на лекарството
движение и спорт
Въздържане от алкохол
Промяна на диетата

Фибратите, омега-3 мастните киселини и никотиновата киселина принадлежат към медикаментозна терапия хипертриглицеридемия.

Съвети за диета с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на захар

Храна с висока гликемичен индекс (например бял хляб, плодови сокове и т.н.) трябва да бъдат значително намалени. A диета с високо съдържание на фибри от друга страна, наличието на много зеленчуци, достатъчно пресни плодове и пълнозърнести продукти има положителен ефект. Семената от чиа, ленените семки, люспите на псилиум или пшеничните трици съдържат много фибри. Киноа и амарант също са сред богатите на фибри псевдозърна.

Храната трябва да бъде безплатна или с ниско съдържание на захари захароза и фруктоза. Трябва да се избягват заместителите на захарта, тъй като те също могат да повишат нивата на триглицеридите.

Освен това трябва да се доставят достатъчно моно- и полиненаситени мастни киселини чрез висококачествени растителни масла (ленено масло, рапично масло и орехово масло).

Нашите страници са само за ваша информация и не заместват диагностиката и лечението от лекаря.

За информация относно рисковете и нежеланите реакции прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт.

Въпреки внимателното проучване и използването на надеждни източници, понякога грешките могат да се промъкнат в нашите текстове. Помогнете ни да се подобрим. Изпратете информация на: [email protected].

Към: 16 януари 2020 г.

От съображения за по-добра четливост, мъжката форма се използва в текста за лични имена. От само себе си се разбира, че информацията се отнася до представители на двата пола.

Търсене

Последни статии в блога

Всяка година в адвентния сезон се питате кои подаръци можете да подарите на близките си за тазгодишната Коледа. Отговорът е много прост: дайте здраве! Изборът на здрави и здравословни подаръци е по-голям, отколкото си мислите на пръв поглед. От здравословни деликатеси до спортни преживявания до уелнес дни, всичко е възможно, което обслужва физическа, психическа и емоционална подготовка. Тук можете да намерите нашите идеи за подаръци за здравословна Коледа.

Източник на изображението: LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com

Полагаме много работа върху черния си дроб. Алкохол, никотин, лекарства, прекалено мазна или прекалено сладка храна стресират прекомерно органа за детоксикация. Възникват заболявания. Ето защо е важно да следите здравето на черния дроб. Укрепете черния си дроб със здравословно поведение и специфични храни. Съвети тук.

Източник на изображението: deagreez - stock.adobe.com

Сърдечните заболявания са една от най-честите причини за смърт в Германия. Отправна точка често са отлаганията на мазнини и вар по стените на кръвоносните съдове. Това стеснява обема на потока, което повишава високото кръвно налягане. В това ръководство ще разберете как можете да предотвратите увреждащи сърцето процеси чрез здравословна диета и кои храни трябва да използвате, за да укрепите сърцето си.

Специални дни

1 декември 2020: Световен ден за борба със СПИН

Източник на изображението: artit - stock.adobe.com

СПИН все още не се лекува. Междувременно обаче има много добри терапевтични възможности, така че хората с ХИВ инфекция едва ли изпитват някакви ограничения. Научете за болестта, която ужасява света през 80-те и 90-те години.

4 декември 2020: Ден на бисквитите

Източник на изображението: Alliance - stock.adobe.com

Времето за адвент е време за бисквитки! Дайте си време с децата. Печете заедно. Това е напълно добре. Можете да разберете как можете да се отървете от тези досадни коледни килограми в нашето ръководство:

6 декември 2020: Никола

Малките са особено развълнувани от Коледа. От 01.12. врата в календара за адвент може да се отваря всеки ден. На 6 декември Дядо Коледа идва и пълни ботушите ви. Проектирайте този път съзнателно. Вземете моментите със семейството си и се разходете спокойно през Адвента.