Хипертоник съм, какво да правя; Френско говореща федерация на потребителите

5.7.2016, Само активните и индивидуализирани грижи могат да обърнат нещата. Gayvoronskaya_Yana/shutterstock.com

какво

Тази тиха болест засяга една четвърт от швейцарците. Здравословният начин на живот и лекарствата помагат за управлението му.

Подло, високо кръвно налягане не причинява никакви симптоми. Докато не възникнат усложнения, понякога драматични. „И все пак, наред с пушенето и липсата на чиста вода, това е един от водещите убийци в света. Тази малка бомба засяга 26% от населението на Швейцария и близо 70% на 65 години ", предупреждава Антоанета Печере-Берчи, ръководител на Центъра за хипертония HUG.

Кога да си взема кръвното налягане?

Ако сте в добро здраве, измервайте го, когато се появи възможност (лекар или аптека), но поне веднъж годишно. Ако стойностите са високи, повторете измерванията по различно време в продължение на няколко седмици и се консултирайте с Вашия лекар. За да поставите диагноза, последният може да ви даде апарат за кръвно налягане, който ще измерва налягането ви на всеки 30 минути в продължение на 24 часа.

Кога да се притеснявате?

Утежняващите фактори са наднорменото тегло, тютюнопушенето, хиперхолестеролемията и диабетът. Още повече, ако сте от мъжки пол или ако имате ранна семейна история.

Какви са рисковете ми?

Оставен без лечение, той увеличава риска от инсулт, сърдечна недостатъчност, инфаркт на миокарда, но също така - знаем по-малко - увреждане на бъбреците, очите и деменцията. Колкото по-голямо е напрежението, толкова по-големи са опасностите, оттук и важността на нормализирането на ситуацията.