Хипертонията и протеиновата диета съвместими ли са
Подробен въпрос
Въпрос, зададен на 26.01.2011 г. от Anonymous
Бих искал да правя протеинова диета, но като хипертоник бих искал да знам дали има някакви недостатъци?
Започнах и вече свалих 3 кг за 8 дни
Благодаря ти за всичко.
3 експертни отговора
Отговор, изпратен на 27.05.2011 г. от анонимен
Здравейте, Хипертонията не е противопоказание за кетоза, а напротив. С протеинова диета значително подобрявате проблемите с хипертонията и холестерола. Случвало се е няколко пъти чисто и просто да премахнем медикаментозното лечение просто чрез протеинова диета.
хората намериха този отговор за полезен
Отговор, изпратен на 27.05.2011 г. от бивш експерт на Ooreka
Знаете ли точния произход на вашата хипертония?
Казвате, че сте свалили 3 кг за 8 дни! т.е. теоретична ставка от 12 килограма на месец.
Смирено вярвам, че подобно на много хора с наднормено тегло може да страдате и от наднормено тегло и задържане на вода. Това задържане на вода обикновено се дължи на диета, която е прекалено солена . която се повтаря при голям брой хора с наднормено тегло поради прекомерната и почти изключителна консумация на свръхсолени индустриални храни, както обяснявам в моята книга.
В същото време тази прекомерна консумация на сол причинява явления на хипертония.
Тези първите 3 килограма, загубени за 8 дни, вероятно са били съставени предимно от вода и все още не от мазнината, от която сте искали да се отървете! Тъй като е добре известно, щом тези хора спрат свръхсолената си диета, тялото, лишено от ежедневното предозиране на сол, спира да задържа вода.