Хипертония при деца - подценената опасност
Високото кръвно налягане е един от най-важните рискови фактори за развитието на артериосклероза и нейните опасни последици като инфаркт, инсулт и нарушения на кръвообращението, както и за развитието на хронична бъбречна недостатъчност. Трудното при високото налягане („хипертония“) е, че то често не причинява никакви симптоми за дълго време и поради това често се разпознава и лекува твърде късно.
Високото кръвно налягане става все по-често при децата, посочва Фондация за детско здраве в настоящото си изявление. Основните причини за тревожното развитие са затлъстяването, липсата на упражнения и очевидно също интензивното използване на Интернет.
„В миналото детската хипертония се считаше за рядко заболяване“, съобщава мюнхенският педиатър PD Dr. мед. Бербел Ланге-Сперандио. „Децата с вродени заболявания на бъбреците, сърцето и кръвоносните съдове са най-вероятно засегнати. Освен това има по-редки случаи, в които причината са хормонални нарушения или фамилна анамнеза. От известно време обаче децата, които не страдат от такива органични заболявания, все по-често се диагностицират с повишено кръвно налягане. След това обяснението се дава от везните: Повечето от тези деца са прекалено дебели “, казва ръководителят на отделението по детска нефрология в д-р. фон Хаунерше детска болница на LMU Мюнхен.
Как разпознавате високото кръвно налягане?
Ранното диагностициране на високо кръвно вече е основен проблем при възрастните и още повече при децата, подчертава експертът от Фондацията за детско здраве. Високото кръвно налягане почти не причинява никакви симптоми в ранните етапи и понякога симптомите напълно липсват, особено в детска възраст. „Хипертонията не боли. Детето не се чувства болно и не изглежда болно “, обяснява PD PD. Бербел Ланге-Сперандио. „Ето защо дори високото кръвно налягане при дете често остава незабелязано за дълго време. Главоболие, замаяност, кървене от носа, шум в ушите (шум в ушите), бърза умора или нарушения на съня рядко дават индикация на педиатъра за съществуващото високо налягане.
Проучванията показват, че нивото на кръвното налягане в детска и юношеска възраст влияе значително върху развитието на високо кръвно налягане в зряла възраст, подчертава Фондацията за детско здраве. Ако продължава дълго време, хипертонията може да увреди кръвоносните съдове и органи на детето. Ако не се лекува, шансовете за развитие на сърдечно или бъбречно заболяване или инсулт в млада зряла възраст се увеличават. Ето защо „Европейското общество за хипертония“ ESH препоръчва на педиатрите и семейните лекари да проверяват редовно кръвното налягане на всички деца и юноши на възраст от 3 години.
Фондацията за детско здраве препоръчва кръвното налягане да се измерва по-често при деца, които са особено изложени на риск. Те включват деца с наднормено тегло, деца с високи нива на липидите в кръвта, деца, чиито семейства имат високо кръвно налягане, и деца, чиито родители са прекарали инфаркт преди 60-годишна възраст или инсулт преди 70-годишна възраст.
Как се измерва кръвното налягане при деца?
Най-честото измерване е с надуваем гумен ръкав на горната част на ръката, а за по-малки деца и на подбедрицата. „За съжаление правилното кръвно налягане е много по-трудно да се определи при деца, отколкото при възрастни“, обяснява PD Dr. Bärbel Lange-Sperandio: „Обиколката и дължината на горната част на ръцете са различни при децата и педиатърът трябва да използва маншети под налягане с различна ширина. Измерените стойности често са твърде високи при неспокойни и крещящи деца. Затова лекарят се нуждае от много търпение и обикновено от помощта на майката. Ако резултатът е подозрителен, измерването трябва да се повтори няколко пъти ".
Как се лекува високото кръвно днес?
На първо място са мерките за промяна на начина на живот, особено за намаляване на затлъстяването, подчертава Фондацията за детско здраве с голям акцент. Най-важните препоръки за промяна на диетата са следните: напитки, хляб, зърнени храни и люспи, картофи, ориз, зеленчуци и плодове трябва да се консумират в изобилие, мляко и млечни продукти, месо и колбаси, както и риба и яйца умерени, масла и мазнини и сол само пестеливо. Трябва да се избягват напитки с високо съдържание на захар, като лимонади и кола напитки, "енергийни напитки", но също така и неразредени плодови сокове, трябва да се предпочита вода от чешмата.
Обикновено обаче те трябва да се приемат постоянно и с голяма надеждност, подчертава Фондацията за детско здраве. Необходимото придържане към терапията (известно също като „съответствие“ или „придържане“) често е проблем както при възрастни, така и при деца.
Избършете, докато дойде лекарят?
Международни проучвания определят интензивното използване на екранни медии и Интернет като друг виновник за затлъстяването и високото кръвно налягане. Доказано е, че оказва влияние върху телесното тегло на децата, професор д-р. Волфганг Аренс от Лайбниц институт за превантивни изследвания и епидемиология Бремен на симпозиум на Фондацията за детско здраве в Мюнхен.
Проучването IDEFICS, координирано от неговия институт, изследва връзките между диетата, начина на живот и социалните детерминанти и развитието на затлъстяване при деца на възраст от 2 до 9 години при над 11 000 деца в осем европейски държави. Резултатът: с всеки допълнителен час, който едно дете прекарва пред телевизора през деня, вероятността за принадлежност към групата с наднормено тегло се увеличава с 22%. Този риск се е увеличил с 33%, ако телевизорът е бил в стаята на детето и с 22%, ако телевизията също се е гледала по време на хранене.
Здравни изследователи в Детройт (Мичиган, САЩ) изследват влиянието на смартфоните върху затлъстяването и кръвното налягане. Д-р Андреа Касиди-Бушоу и нейните колеги попитаха 335 юноши на възраст между 14 и 17 години за използването им в Интернет и свързаха информацията със стойностите на кръвното им налягане. Въпросите, свързани с изпращането на имейли, посещаването на уебсайтове, изтеглянето на софтуер, пазаруването, играта на игри, но също и изпълнението на домашните.
Интензивното използване на Интернет се определя като използване на повече от два часа на ден. По-малко от два часа на ден в продължение на пет дни в седмицата се считат за „умерени“, а по-малко от два часа на ден за по-малко от четири дни се считат за „лека“ употреба. 134 млади хора се оказаха „тежки“ потребители. Сред тях имаше 26 субекта с кръвно налягане, което беше твърде високо за тяхната възраст. Хипертонията е била 3,25 пъти по-често срещана в тази група от тийнейджърите с по-лека употреба на медии.
Твърде много сърфиране също ви прави дебели: Сред интензивните потребители на интернет имаше 43% с наднормено тегло в сравнение с 26% от „леките“ потребители на мрежата.
_________________
(Джулия Рогенкамп, пресслужба, Фондация за детско здраве)
_________________
Източник: idw, Фондация за детско здраве