Хиперактивност на; детето се нуждае от специфична диета Santé Magazine
Хиперактивността е заболяване, което често се лекува медицински, засяга 3 до 5% от децата. Няколко проучвания показват, че симптомите могат да се подобрят с диета. Кои храни да изберете и кои да избягвате ?
Във Франция милион деца страдат от хиперактивност или Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD). Досега само стриктното обучение и употребата на психостимуланти са били в състояние да лекуват симптомите. Но днес се излага още една следа: храната.
Изследване, публикувано в The Lancet на 5 февруари 2011 г., има предупредени срещу някои алергенни храни като тези, съдържащи глутен, но също така и риба, яйца, мляко ... От 100 деца на възраст от 4 до 8 години първата половина яде всичко, а другата яде само ориз, пуйка, картофи, моркови, круши ... След пет седмици тази втора диета, симптомите намаляват при 64% от децата. Освен това, след повторно въвеждане на определени храни (мляко, яйца и др.), Симптомите се появяват отново при две трети от децата.
Избягвайте глутен, яйца и мляко
Защо тези продукти са отговорни за подобни симптоми? „При някои деца, тези храни причиняват алергична реакция, предизвикваща освобождаването на IgG антитела, обяснява д-р Фредерик Кохман, детски психиатър, специалист по хиперактивност. Те нарушават функционирането на химичните невротрансмитери, по-специално на допамина, чиято роля е да стимулира мозъчните области на внимание, чувство за организация и контрол на движението. Освен това в моята практика често предлагам на родителите на хиперактивни деца последователни диетични ограничения: няма мляко или храни, богати на глутен в продължение на месец ... В 20 до 30% от случаите симптомите на заболяването се появяват драстично. "
Професор Патрик Тунян, педиатър и ръководител на отделението за детско хранене в болница Трусо в Париж, обаче има предупреждение. „Трябва да потвърдите съществуването на хранителна алергия, преди да приложите такава диета. Не трябва да се предприема без медицинска консултация, тъй като е много ограничаващо и може да има последици за доброто развитие на детето. "