Хиперактивно дете 5 упражнения от детски психолог
Практикуващ детски психолог, арт терапевт
Тел: (097) 37-67-807
Разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност е медицинска диагноза и характеристика на психиката на някои деца. Задачата на родителите и психолозите е да научат такова дете на самоконтрол и за това са разработени специални упражнения.
Лекарите наричат проявите на хиперактивност като прекомерна импулсивност на бебето, повишена двигателна активност. Дефицитът на внимание се проявява чрез неспособност за концентрация, разсейване и често всичко това провокира проблеми в отношенията с другите, затруднения в ученето и в резултат на това ниско самочувствие.
Причините за ADHD все още не са напълно изяснени. Върховете на неговото проявление съвпадат с върховете на психо-речевото развитие: на 1-2 години, когато се полагат речеви умения, на 3 години, когато речникът на детето бързо се увеличава, и на 6-7 години, когато формират се умения за четене и писане. Съответно работата с хиперактивни деца е особено необходима по време на възрастови кризи от една, три и седем години. А до седемгодишна възраст детето обикновено влиза в училище. Така се оказва „две в едно“: вътрешните проблеми на хиперактивно дете се влошават от мощен външен стрес - влизането в първи клас.
Релаксиращите упражнения и упражненията за контакт с тялото са безценни при работата с хиперактивно дете. Те допринасят за по-доброто осъзнаване на тялото на детето и впоследствие му помагат да контролира физическата активност. Опитайте сами някои от упражненията с детето си. Единственото и необходимо условие за успех е вашето спокойствие и чувство за хумор.
Упражнение 1. Говорене с ръце
- Насочен към преподаване на умението да контролираш действията си.
Ако детето се е сбило, счупило е нещо или е наранило някого, предложете му тази игра: кръгнете силуета на дланите върху лист хартия, след това съживете дланите - нарисувайте очите им, устата, боядисайте пръстите им с цветни моливи. След това можете да започнете разговор с ръцете си. Попитайте: кой си ти, как се казваш? Какво обичаш да правиш? Какво не обичаш? Какво си ти?
Ако детето не се присъедини към разговора, говорете сами диалога. Важно е да се подчертае, че ръцете са добри, те могат да направят много (избройте какво точно), но понякога не се подчиняват на господаря си. Трябва да завършите играта, като "подпишете договор" между ръцете и техния собственик. Нека ръцете обещаят, че в продължение на два или три дни ще се опитват да правят само добри дела: майтапят, поздравяват, играят и няма да обидят никого. Ако детето се съгласи с такива условия, тогава след предварително определен период от време е необходимо да играете тази игра отново и да сключите договор за по-дълъг период, като похвалите послушните ръце и техния собственик.