Хигиена по време на ортодонтско лечение - 25 съвета

Хигиена по време на ортодонтско лечение - 25 съвета за мобилни и фиксирани уреди

Един ден един познат ми каза, че е помолил приятел приятел да се прибере вкъщи, за да обучи децата по хигиена на зъбите. Признавам, че бях изумен, защото познавах децата - и двамата са тийнейджъри. И познавам родителите си, сигурен съм, че се грижат за образованието на децата си. Жената ми призна, че е в края на своите правомощия с обясненията и демонстрациите, тъй като 2-те момчета започнаха да носят брекети. Всеки от тях има свое собствено ортодонтско лечение, в момента единият е с фиксиран уред, докато другият е с мобилен телефон. Следователно санитарната част е малко по-различна. Децата сякаш се нуждаят от напътствия всяка вечер и майката си помисли, че може би не знае как да го обясни правилно. Нещо повече, започнаха да се появяват проблеми и той трябва да ходи доста често в офиса за саниране. За съжаление се появиха бактериални плаки и кухини. Така измислих идеята за тази статия, особено след като все още нося фиксирани устройства, а голямата ми дъщеря вече е на 2 години, когато беше щастливият мобилен оператор. И двамата с нетърпение очакваме да се отървем от тях. 🙂 Но тъй като всеки ден ставам по-хигиеничен, тя изглежда придава още по-малко значение на тази рутина в живота си.

Зъбната хигиена се различава в зависимост от ортодонтското лечение

Има различни тактики за пациенти, носещи мобилни устройства, като шини Invisalign и мобилни подложки, носени от деца, от една страна, и пациенти, носещи фиксирани устройства. С прилагането на денталния апарат, независимо дали е фиксиран или мобилен, ортодонтът трябва да научи пациента как да го използва и как да го санира, така че лечението да протича нормално, без риск от кариес или други инциденти. Точно така, много по-сложно е, когато носите фиксирани уреди, но не е невъзможно да имате подходяща хигиена. Не казвайте, че нямате време, защото е точно като да ядете. Ако нямате време да подготвите минимум у дома, това означава, че поемате последствията на всички нива. Така че тук, ако не отделим време поне сутрин и вечер, колкото и да сме уморени, последиците ще бъдат по отношение на загубата на зъби (дълбок кариес, засягащ пулпата на зъбите, тяхната деминерализация и т.н.), но и времето, прекарано по-късно в офиса лекар и похарчени пари - което, уверявам, сте значителни. Казвам ви като експертен пациент, който от детство живее в лекарски кабинети.

За мобилни устройства като Invisalign трески и детски мобилни подложки:

На първо място, не подценявайте значението на дезинфекцията на мобилните скоби за вашето здраве. През цялото време, когато носите такова устройство, то непрекъснато ще събира бактерии и ще събира плака и зъбен камък върху зъбите ви. Нехигиеничният уред ще има странен вкус и ще ухае неприятно. Бактериите, събрани в устната кухина, допринасят за сериозни усложнения, които водят до инфекции, дължащи се на опасни патогени - напр. Стрептококи и кандида. Те повдигат сериозни проблеми за имунната система. Така че хигиената на мобилния стоматологичен уред, независимо от модела, трябва не само да ни засяга, за да имаме свеж дъх, но и да допринесе за общото здравословно състояние.

Има някои общи хигиенни правила, независимо от вида на уреда. Въпреки това се консултирайте с вашия ортодонт какво е специфично за вашия тип устройство, за да не го повредите, без да го осъзнавате.

1. Не използвайте паста за зъби за почистване на брекетите

Това е най-важното правило. Зъбите и брекетите са изработени от различни материали, така че те трябва да се почистват с различни вещества. Може да изглежда странно да използвате сапун за предмет, носен в устата. Всъщност пастата за зъби има доста абразивни частици, които имат ролята да почистват бактериалната плака върху зъбите и хранителните частици. От друга страна, материалът, от който са направени брекетите, е много по-мек, а пастата за зъби само създава малки ожулвания в тях, които в последствие събират бактерии. Не бихте казали това, нали? Добавям обезцветяването на чинията и лошата миризма.

2. Използвайте антибактериален течен сапун и топла вода за почистване

Този обикновен сапун, използван във всеки дом, е много по-нежен и върши много добра работа, особено ако е и антибактериален. Всичко, от което се нуждаете, е капка върху меката четка и почистването е лесно и просто. Разбира се, на пазара има пасти за зъби, специално проектирани за този процес, но те са по-скъпи и не са много удобни. След почистване изплакнете добре!

Други подробности за почистване:

- Първо извадете уреда и изплакнете добре. Важно е да го изплакнете, докато има слюнка по него, така че примесите, специфични за устната кухина, да могат да бъдат отстранени, преди да изсъхне и след това да стане трудно за почистване;

Перфектната рутина за дезинфекция на мобилни устройства е: сутрин след изваждането му от устата и вечер преди лягане;
Внимателно почистете всички повърхности с кръгови движения, за да премахнете плаката и остатъците от храна;
Можете също да използвате клечки за уши, напоени с течен сапун за ставите, където трудно отстраними частици могат да се скрият. Изплакнете също много добре със студена вода!

3. Използвайте друга четка за почистване

Поставете сапун върху пастата за зъби, така че не искате да миете зъбите си със сапунени марки, нали? 🙂 Във всеки случай можете да използвате или мека четка за зъби, или четка за нокти. Или можете да си купите четка за зъби, можете да я намерите в специализирани квартали.

4. Какво да направите, ако уредът е импрегниран с лепкава храна - карамели или дъвки

Известно е, че малките не могат да се въздържат, когато става въпрос за тези храни и въпреки това от време на време те мамят. Какво правим в този случай, когато простото четкане не е достатъчно и уредът има залепени парчета такава храна и не дава? Първо следвайте класическите стъпки по-горе, след това поставете уреда в хладилника за 10-15 минути. След като парчетата храна, за които говорим, се втвърдят, почистете ги отново с четка и сапун. Ако това не помогне, обадете се на Вашия лекар.

5. Какво да направите, ако зъбният апарат е придобил сериозна бактериална плака

Не знам как стигна до тук, но това се случва. Следователно е необходимо нещо по-сериозно от класическите стъпки. Поставете уреда в разтвор с равни части за 20 минути: топла вода и бял оцет. Извадете го от разтвора и го измийте със сапун и четката с кръгови движения. След това повторете операцията два пъти. Ако не се получи, консултирайте се с вашия ортодонт.

6. Не варете скоби

Може да ви хрумне, че кипенето убива бактериите. Но в същото време ще унищожите брекетите си. Не забравяйте, че е направен от пластмаса и изрязан след калъп, който лекарят е взел преди зъбите ви, само за да пасне на зъбите ви. Ако го сварите, уредът ще се изкриви и вече няма да се побере на зъбите ви, ще пострадате и няма да можете да го носите, така че ще трябва да бъде сменен. Затова други пари, друго забавление, както се казва.

7. Не използвайте белина

Разбира се, още една луда идея. Точно както можете да го унищожите чрез кипене, така и то ще бъде унищожено в това вещество, което бихте изкушили да използвате за елиминиране на бактерии и неприятни миризми. Използваме ефервесцентни таблетки (Corega), веднъж дневно, 1/2 хапче, между износването.

8. Внимавайте с мивката, не я изпускайте там!

Части от него могат да бъдат унищожени, щом удари порцелана, от който е направена мивката. Можете да поставите малка кърпа там, докато почиствате, за да избегнете евентуален удар.

9. Обърнете внимание на хигиената на устната кухина

Зъбните брекети и устната хигиена са 2 напълно различни операции. Също толкова важно. Ако усетите миризма на лош дъх, дори ако правилно хигиенизирате уредите, това може да не е от брекетите, а от лоша устна хигиена. Не е лесно да се грижиш и за двете, но този период ще отмине, не трае цял живот. Водата за уста и конците трябва да са ни приятели.

10. Обърнете внимание как и къде ги държите, когато не ги носите

По-малките деца в къщата изваждат каквото и да било от повърхностите, а домашните любимци намират такива неща за изключително привлекателни, особено ако не миришат твърде септично. 🙂 Така че те трябва да се съхраняват възможно най-високо на рафт, дори ако са в течността за почистване, дори ако са в кутията. За да нямате изненади, че ги намирате счупени, изядени или морфолитни.

Въпрос:в случай на неподвижни уреди

Нещата се усложняват поради няколко аспекта:

Фактът, че имаме скоби, монтирани на зъбите ни, изведнъж ни поставя пред нова ситуация: има много места, където храната и бактериалната плака могат да бъдат инсталирани много лесно. Следователно, рискът от дълбок кариес е дори по-висок, отколкото в ситуацията, когато носите мобилен телефон. Грижите, които трябва да имате, също са на 2 нива: какво ядете и пиете и как дезинфекцирате зъбите и уредите си.
По-сложно е поради инструментите, които трябва да използваме всеки ден:

Междузъбни четки;
Специални четки за четкане;
Пасти за зъби с флуор;
Вода за уста;
Специална конец за зъби;
Вода за уста - идеална.

Изглежда сложно и е сложно. Всеки път, когато се изкушим да лежим на едно ухо, просто запомнете целта и периода: искаме да имаме подравнени зъби за красива усмивка и здрави зъби, което ще намали проблемите, които може да имаме в бъдеще.

Четките, използвани за миене на зъбите, на които имаме монтирани скоби, са специални, те имат малко по-дълги странични четки, така че движенията с четка благоприятстват отстраняването на остатъците от храна, които остават между скобите и зъбите. Стагнацията на храната и бактериалната плака около брекетите причинява деминерализация на емайла с появата на бели тебеширни петна, особено върху опаковката (шията) на зъбите. Може да се посочат и конусни четки за зъби, които могат да проникнат по-лесно между зъбния емайл и уреда, когато простото четкане не е достатъчно.

Четкането трябва да се извършва след всяко хранене и преди лягане.

Показани са флуоридни пасти за зъби, особено натриев флуорид - който насърчава реминерализацията на зъбния емайл, като допълнително средство за профилактика на кариеса.

Водата за уста е незаменима, тъй като съдържа флуорид и играе важна роля за поддържане на здравословна хигиена.

Междузъбното почистване се извършва и със специален зъбен конец, който има по-твърд, восъчен край, който може да проникне зад дъгата, така че зъбният конец да може да се премине между зъбите.

Допълнително и по-лесно за използване средство за саниране на междузъбните пространства, по-малко достъпно е душът за уста, който е показан за използване след измиване. Внимавайте, обаче, използването на душ за уста не означава, че няма да си мием зъбите!

Прекарайте около 10 секунди за всеки зъб и не пропускайте нито един. Движението трябва да бъде нежно, кръгово, навътре и навън.

Както четката между зъбите, така и душът за уста и конецът за зъби се използват преди миене с паста за зъби.

Как да поддържаме фиксирани брекети - някои основни правила

Твърдите или лепкави храни (дъвка, карамел, хрупкави храни, ядки, фъстъци, зърнени храни, твърди бисквити или гевреци) трябва да се избягват при носене на неподвижни уреди. Също така е важно да се избягва консумацията на излишни газирани напитки, тъй като те съдържат много голямо количество захар, която насърчава повишената киселинност в устната кухина и следователно деминерализация на зъбите, дори цвета им. Всъщност би било по-добре да не ядете и не пиете нищо от горното (бележка на автора).

Храната трябва да се нарязва на по-малки парчета и да се дъвче отстрани, забранено е да се хапят твърди храни (ябълки, плодове), тъй като скобите могат да се отлепят, особено предните, и лечението може да се промени. Аз например не мога да хапя твърд хляб и дори не можем да говорим за лешници или лешници или бадеми. За почти 2 години върху мен не падна скоба, но те се счупиха от проводниците ми.

Навици като червени нокти, неестествена игра на езика, дъвчене на моливи или други навици, които включват ръце или предмети в устата, също могат да счупят спирачките. Запознайте се с тях и спрете!

Ако скобата се откъсне, лекарят трябва да бъде уведомен, за да може да бъде залепен възможно най-скоро. Счупените брекети вече не изправят зъбите си!

След залепване на устройството, по време на етапа на настройка, могат да се появят дразнещи лезии на лигавицата на лигавицата или езика (в случай на езикови устройства), така че лекарят ще препоръча използването на специални восъчни ленти, които затварят скобата и насърчават зарастването на язви.

Във всеки случай през целия период на ортодонтско лечение трябва да ходите на редовни прегледи, както е установено от Вашия лекар, така че проблемът, който може да възникне, да бъде открит на ранен етап и незабавно разрешен.

Материал, направен с помощта на лекар Anca Oltean, първичен ортодонт, с 16-годишен опит в областта. Той е първият румънски лекар и единственият досега приет като член на WSLO и ESLO (Световно/Европейско общество на езиковата ортодонтия), две от най-престижните езикови ортодонтски общества в света.

Д-р Anca Oltean е ортодонт на нашето семейство. Можете да го намерите в 2-те офиса на площада на Обединените нации и в Центъра за диагностика и лечение на Виктор Бабеș. За срещи: телефон: 0723501202 и имейл на [email protected]. За повече информация ви очакваме на уебсайта https://ancaoltean.ro.

Ако искате да сте в крак с новините от блога „Здравословен живот“, можете да харесате страницата във Facebook или да се абонирате за бюлетина!

Очаквам ви и в моя акаунт в Instagram, с follow, за да видите неща, които не публикувам в блога. Тук.

Източник на снимки: личен архив на лекар Анка Олтеан