Хигиена и грижа за тялото е това как работи! ЛЮБОВЕН ЖИВОТ
Презервативите предпазват от ХИВ и намаляват риска от заразяване с други инфекции, предавани по полов път (ППИ). В конкретни термини това означава, че всеки, който използва презервативи по време на секс, може значително да намали риска от заразяване с ППИ. Но какво да кажем за допълнителни мерки - например с хигиена?
Хигиената е важна - но твърде много хигиена също може да навреди
Общото правило е: ИППП няма нищо общо с недостатъчната лична хигиена! И все пак хигиената е доста важна, когато става въпрос за ППИ. Защото тези, които се грижат за себе си, често развиват добро чувство за собственото си тяло и след това възприемат по-бързо възможните признаци на ППИ. По-рано забелязвате, че нещо не е наред и можете да се лекувате своевременно.
Прекомерната лична хигиена обаче може да бъде и вредна. Вагиналните душове и интимните спрейове например могат да дисбалансират здравословния бактериален баланс на кожата и лигавиците. Това улеснява проникването на патогени. Затова трябва да потърсите съвет от лекар, ако не сте сигурни. Тук може да помогне гинеколог или уролог. потърсете съвет, ако не сте сигурни.
Последици от неправилната интимна хигиена
Неправилната лична хигиена също може да предизвика болести, например кандидоза: Различни микроорганизми, бактерии и гъбички живеят по кожата и лигавиците - това е напълно нормално и дори полезно за борба с патогените. Ако балансът на тези организми е нарушен, гъбичките Candida могат да се разпространят масово - особено върху срамните устни и влагалището, върху главичката на пениса и препуциума. Причината за това може да бъде и прекомерната интимна хигиена.
Въпреки че кандидозата обикновено се лекува добре и няма сериозни последици за здравето, тя често причинява сърбеж и болка по време на секс. Ето защо трябва да посетите лекар, особено ако сте засегнати.
Интимното бръснене - космата афера
Дори мнозина да мислят така: Интимната коса няма нищо общо с хигиената! Дали ще се обръснете, епилирате, подстрижете косата си или просто ще я оставите да расте естествено зависи изцяло от вас.
Ако все пак се бръснете, трябва да внимавате: бръсненето на интимната зона и епилацията могат да причинят леки наранявания и раздразнения на кожата. Това увеличава риска от инфекция.
И колко "мръсно" може да бъде по време на секс?
Сексът често е страстен и див. Просто искате да се оставите да се забавлявате. Или може би опитайте нещо ново. Това е напълно правилно! С няколко малки хигиенни правила обаче можете значително да намалите риска от заразяване с ППИ по време на секс:
- Същото важи и за игрите с пръсти, както и за храненето - трябва предварително да си измиете ръцете. И след това също.
- Ако споделяте секс играчки с други, преди да ги споделите, трябва да използвате нов презерватив. Освен това винаги трябва да почиствате старателно секс играчките, които влизат в контакт с кръв, преди да ги раздавате или използвате на някой друг.
- Правилната смазка може да предотврати дразнене и нараняване.
- След секс уринирайте възможно най-скоро, за да измиете уретрата.