Херцогиня Меган тя прави пилатес с певицата Адел

От началото на годината херцогиня Меган (39 г.) и принц Хари (35 г.) са намерили дом в Лос Анджелис. Вашият великолепен имот е на отлично място и може да бъде украсен с видни съседи. На няколко минути живее суперзвездата Адел, 32-годишна, която според "Mirror" трябва редовно да прекарва времето си с Меган и Хари.

Херцогиня Меган и Адел спортуват заедно

Твърди се, че едно общо хоби е сближило двете жени. Източник каза пред Mirror: "Меган и Адел имат уроци по пилатес. Те ги обичат. Преподавателят преподава и на Хари. Страхотно е за облекчаване на стреса." Кратките тренировки са предназначени да помогнат на съпругата на принц Хари да облекчи стреса около процеса с „Mail on Sunday“.

Меган и Адел се подготвят

Певицата Адел поддържа формата си дълго време и се твърди, че е загубила до 45 килограма с промяна в диетата и редовни упражнения. За да бъде годен за турнето, треньорът на Адел Пийт Герасимо поръчва строги спортни единици. Уроците по пилатес са особено добри за укрепване на дълбоките мускулни мускули. В миналото си херцогиня Меган залагаше главно на йога, която подобно на пилатес използва дишането, за да активира мускулните групи и по този начин влияе положително върху изграждането на мускулите. Меган не е единственият член на семейството, който се кълне в ефективно обучение по пилатес, херцогиня Камила също е фен на тренировката.