Herbagetica; Силата на екстрактите; Как да кажа "СТОП" стрес! Herbagetics - Силата на екстрактите

"Вижте колко е часът!" Графикът на работа приключва веднага и имам впечатлението, че не съм направил всичко, което съм си поставил за цел. Цял ден тичах като кокошка с отсечена глава, едва успях да ям нещо, а вкъщи чакам изгладени дрехи, списъка за пазаруване, игриви деца и съпруга ми, който иска да излезе на вечеря с шефа си. Не е ли свършил този ден? ” - Доколко ви е познат този сценарий? Но колко често ти се случва? Може би твърде често.

Постоянната наличност, прекалената работа, усилията за изпълнение на няколко задачи едновременно и неправилната диета са основните фактори, които генерират стрес. Поради тях в тялото възникват дисбаланси и се задейства цял домино ефект с множество симптоми:

Депресия
Нарушение на менструалния цикъл
Намалено либидо
Качване на тегло
Безсъние
Косопад
Акне
Храносмилателни проблеми

Основният ефект от постоянния стрес е хормонален дисбаланс. Между другото, тялото ви вече е снабдено с поредица от хормони, които му помагат да се справи със стреса и да се възстанови от стресови периоди.

кортизол е този, който подскача на вашата „помощ“, когато тялото ви е претоварено и ви помага да се справите с непосредствения стрес. Но ако се секретира непрекъснато, се установява излишъкът от кортизол, което създава състояние на възбуда, раздразнителност и проблеми със съня.

Хормонът на "щастието" е серотонин тя гарантира вашето общо благосъстояние и спокоен сън. Затлъстяването, предменструалният синдром, мигрена, депресия, тревожност и безсъние са свързани с ниски нива на серотонин.

Как да се борим със стреса?

Оценете! Опитайте се да идентифицирате и премахнете стресорите от живота си, да оптимизирате храненето си, да тренирате и да тренирате ума си да мисли по различен начин.
Увеличава приема на витамин С и В комплекс. Непрекъснатият стрес води до изчерпване на тези микро хранителни вещества. Витамин С помага за намаляване на нивата на кортизол, а В комплексът стимулира повишените нива на серотонин.
Една чаша кафе по-малко. Кофеинът е най-популярното психоактивно вещество в света. Той причинява повишаване на нивата на кортизол и генерира хиперактивност на мозъка.
Не забравяйте за магнезия! Често се смята за естествено средство срещу стрес със силно отпускащо действие. Дефицитът на магнезий може да се превърне в тревожност, панически атаки, нисък морал и затруднена концентрация.
Практикувайте прошка. Натрупаните недоволства повишават нивата на кортизол. Доказано е, че практикуването на прошка намалява стреса и гнева.

Оръжия Herbagetica срещу стрес:

Изследвания през годините показват, че адаптацията към стреса на организмите, лекувани с Rhodiola, се основава на високи нива на невротрансмитери в мозъка, като: серотонин и допамин. Стандартизираният екстракт в салидрозид 1% съдържа редица химически реагенти, които повишават способността на организма да се адаптира към метаболитния стрес, както и психическия стрес.

Griffonia Simplicifolia е растение, много богато на 5-хидрокситриптофан (5-HTP), молекула, превърната от човешкото тяло в серотонин. Грифонията е адаптоген, предшественик и метаболитен междинен продукт в биосинтеза на невротрансмитерите серотонин и мелатонин. Администрация на грифон повишава нивата на серотонин от мозъка, което означава "хормон на щастието".

Това е продуктът, който помага на хормоналния баланс в организма благодарение на двойната си стандартизирана формула: екстракт от мака 4: 1 и екстракт от мака, стандартизирани 0,6% в глюкозинолати. Е продукт както за жени, така и за мъже поради многобройните ползи, които носи, допринася за балансиране на ендокринната система: повишаване на либидото както при мъжете, така и при жените и стимулиране на гениталиите.