Хемороиди през лятото какво да внимавате за сезонни съвети за начин на живот при хемороиди
Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.
Благодаря отново за вашата препоръка!
Лятото е предизвикателство за хората с хемороиди в много отношения, но потенциалните проблеми могат да бъдат проследени до две основни причини: горещината на топлината и пътуването до ваканция.
4 важни неща, за които трябва да внимавате при висока температура
1. Просто го направете с басейни с топла вода!
Ако е лято, това е плуване и уелнес. Въпреки това, въпреки че е добре да се забравите в термалния басейн, това изобщо не се препоръчва при хемороиди, особено не в горещината! Поради ефекта на топлината кръвоносните съдове в тялото се разширяват, което засилва хеморагичните оплаквания (възпаление, дразнене). Вместо това изберете по-хладни естествени води, реки, езера, морета, защото дори могат да се справят добре с хемороиди.
2. Облечете се според времето!
Можете да намалите изпотяването, като носите добре проветриво памучно бельо и леко, удобно облекло и като избягвате плътно прилепнали и синтетични дрехи, прилягащи на тялото ви. Времето обаче може да се охлади и през нощта през лятото, така че носете сухи, многопластови дрехи и чорапи за вечерни програми, за да избегнете настинки. .
3. Обърнете внимание на приема на течности!
През лятото, поради повишено изпотяване, трябва да се обърне специално внимание на правилния прием на течности. Това означава 2-3 литра чиста вода на ден, а не кафе, алкохол или сладки безалкохолни напитки! Ниският прием на течности причинява запек и затруднения при дефекация, което води до развитие на хемороидална болест и влошаване на установената болест.