Хемороиди и добро храносмилане

Здравословното храносмилане означава, че отпадъчните продукти могат да преминат лесно и безпрепятствено през чревния тракт и няма трудности при дефекацията. Това е важно за профилактиката на хемороидите, тъй като запекът или принудителната дефекация е една от причините за хемороидите.

Хемороидите всъщност са възли, образувани по време на разширяването на венозните кръвоносни съдове, разположени под лигавиците на ануса, които могат да се възпалят, да избухнат, да кървят и да причинят силна болка, като дефекация или дори седене.

Причините за това изключително често срещано стомашно-чревно заболяване се търсят в наследствената венозна слабост, но лошото храносмилане, напрежението по време на дефекация и лошата диета също играят основна роля за появата му. Хемороидите се считат за типично заболяване на цивилизацията.

Правилна диета, добро храносмилане

Доброто храносмилане, т.е. лесното изпразване на червата, играе изключително важна роля за предотвратяване на хемороиди. Ако консистенцията на изпражненията е достатъчно добра и мека, не трябва да се напрягаме, докато седим на тоалетната, така че вените около ануса да не оказват повече натиск от необходимото. Ето защо здравословната диета с високо съдържание на фибри и много течности не позволяват изпражненията да станат прекалено плътни и затрудняват изпразването. Разбира се, не само лошата диета може да стои в основата на лошото храносмилане и запек, но и лекарствата например.

---