Хектор Гарсия, Франческо Миралес - Шинрин-йоку - японско изкуство като горски танцьор

Хектор Гарсия, Франческо Миралес Шинрин-йоку - японско изкуство като горски танцьор

миралес

Безплатна доставка

чрез куриер за поръчки над 299,99 леи

Безплатно връщане

Съгласно Общите условия

Проверете пакета

В Япония шинрин-йоку е ключова концепция в здравеопазването. Както показват последните изследвания, шинрин-йоку, или японското изкуство на горските бани, намалява тревожността и стреса, натрупани от забързания живот на града и носи положителни промени във всеки аспект от нашето съществуване.

Хектор Гарсия и Франческо Миралес ни напомнят за тясната връзка между хората и природата, представяйки историята, науката и философията зад тази древна терапевтична практика. Освен това ни дава съвети как да презаредим батериите си в уединени и спокойни места и как да поддържаме това спокойствие, дори ако живеем в претъпкан град. Шинрин-йоку - или връщането към средата на природата - може да ни върне на пътя на щастието.