Хек и картофи в доматен сос - рецепти за кукео

- За 4 човека
- Подготовка: 15м
- Готвене: 10м
- Заем: 25м
Приготвяне на рецептата Хек и картофи в доматен сос
Яденето на малко рибка не боли, добре е! Ето рецептата за ястие с хек, но ако не ви харесва, разбира се, можете да изберете друга риба.
Съставки
- 4 филийки хек (замразени или не)
- 1/2 червен пипер
- 1/2 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 2 счукани домата
- 3 средни картофа
- 125 мл бяло вино
- 250 мл рибен бульон
- бял пипер
- Кайен
- сол
- масло
- лавров