HCG диета опит
Тъй като т.нар hCG диета в момента е много популярен, бих искал да споделя личния си опит с него тук.
Обикновено Има две фази в hCG диетата: Фаза на отслабване и фаза на стабилизиране - по 3 седмици. Беше ми ясно, че не искам да си правя това. Затова прочетох преди това други доклади за диетата и установих, че много от участниците наистина имат симптомите, от които се страхувах. На първо място главоболието е едно Признаци на токсини, които не се отделят. С бързото разграждане на мазнините токсините като тежки метали и т.н. също се освобождават от мазнините и съединителната тъкан и ако те не се свързват и отделят, те също попадат в мозъка и централната нервна система. Сега има достатъчно изследвания, които показват връзка между тежки метали и заболявания като болестта на Алцхаймер, хронична болка и т.н.
Добре, значи това не беше по моя начин! При по-нататъшното търсене открих американски вариант на лечение, който предшества двете фази, споменати по-горе с фаза на детоксикация и натрупване. Това беше по-скоро в съответствие с моите идеи за "отслабнете здравословно". Познавах лекарство от немски алтернативен лекар, който отговаряше точно на тези изисквания.
Ето защо направих това лечение за рехабилитация на червата през февруари 2014 г., за да подготвя храносмилателните и отделителните органи като черен дроб и бъбреци за него. Тъй като бях хармонизирал хормоналния си баланс от няколко седмици, продължих да използвам крема. Този крем, който представям в бюлетина си, подобрява това Съотношение на прогестерон и естроген. Според д-р Platt е лошо съотношение на тези два хормона, което е виновно за наднорменото тегло - особено върху стомаха .
В същото време започнах да сменям диетата си и да намаля калориите. С двойна доза от крема успях да намаля калориите до около 500 калории дори без hCG - без да чувствам глад! Обяснението за това всъщност е съвсем просто: ако тялото получава по-малко от 50 g въглехидрати на ден за повече от два дни, тогава преминава към изгаряне на мазнини. В допълнение, прогестеронът регулира отделянето на инсулин и съответно нивото на кръвната захар. Оптималното снабдяване с жизненоважни вещества също предотвратява пристъпите на глад. През това време свалих първите 5 кг!
Началото на фазата на отслабване
След това през март взех и това капки hCG и ме хранеше точно според диетичния план. Така успях отново да отслабна с 5 кг за още 3 седмици. Взех и това Хранителна добавка, според препоръките на производителя на капките: хлорела, спирулина, минерали, витамини, антиоксиданти и МСМ. Освен това взех и твърд киселинен продукт по две причини: трябва да се приемат есенциалните мастни киселини и Омега3 е важен за черния дроб!
Третата фаза, която hCG фаза на стабилизиране на диетата, След това го направих малко по-спокоен, отколкото е описано в диетичния план. Сега е краят на юни и аз все още съм с желаното тегло - всъщност дори с килограм по-малко междувременно. От един страх Но определено нито следа от йо-йо ефекта! Освен това проблемите ми с храносмилането изчезнаха, а сенната хрема я няма вече почти двадесет години. Това обаче се дължи на рехабилитацията на червата. За това говоря и в лекциите си.
Моят собствен подход към лечението на метаболизма
Затова избрах един по друг начин реших, както обикновено се рекламира навсякъде, защото за мен беше важно, включително това За да се избегнат странични ефекти и последващи щети. Пътят е малко по-дълъг и разбира се води и до по-високи разходи, но трябва да си струва във ваш собствен интерес. Значи можеш hCG диета странични ефекти определено ограничавам или напълно да се избегне. Тези, които спазваха диетата като мен, видяха подобни резултати.
Всеки, който би искал да продължи диетата за по-дълъг период, трябва да бъде придружен от диетолог или лекар така или иначе, тъй като едностранчивите диети могат да доведат до сериозни последващи увреждания, които могат да доведат до смърт.
Ако се интересувате от чревното лечение и продуктите, които използвах за лечението, моля свържете се с мен или прочетете моя бюлетин. Надявам се, че моят опит с диета с hCG ви показа предимствата и недостатъците на този метод за отслабване.
Актуализация на доклада за hCG лечение 2019
В това кратко видео ви разказвам за моя опит с лечението с hCG и как се чувствам 5 години след това.
Съвети за лечението с hCG
Споделете тази публикация с приятелите си, така че и те да имат шанса да направят големи промени в живота си през следващите няколко месеца!