HCG диета - информация за ефективността

От няколко години диетата с hCG е голяма част от дискусията за отслабване. Но можете ли всъщност да намалите собственото си тегло с бебешки хормони и много ограничена диета? В тази статия, базирана на научни изследвания, ефективността на hCG диетата по отношение на загуба на тегло и ефектите върху нашето тяло трябва да бъдат показани по-подробно.

hCG диета - проучвания за информация и ефикасност

„Отслабнете с бебешки хормони!“ - тези и подобни заглавия, отчетени през последните години за hCG диетата; особено когато холивудски знаменитости приемат хормонална терапия. Според неговите привърженици здравите хора могат да използват метода, за да загубят до 10 процента от телесното си тегло за три седмици. Но диетата с hCG се основава на научни познания или е маркетингова стратегия?

Какво представлява hCG диетата?

Диетата с hCG е разработена от британския специалист по хормони Алберт Симеонс през 50-те години. Той отбеляза, че жените, които са спазвали нискокалорична диета, докато са получавали инжекции от човешки хорион гонадотропин (hCG), са били в състояние да отслабнат ефективно. Повечето от загубените килограми се състоят от телесни мазнини и само малка част от мускулната маса. [1] Симеон публикува своите възгледи за отслабването през 1954 г. в книгата „Паунди и инчове“ [2]. Като практикуващ лекар в болницата Salvator Mundi в Рим, той предписва изключително нискокалорична диета (около 500 kcal на ден) и ежедневни интрамускулни инжекции на hCG за своите пациенти, които са готови да отслабнат. Диетата с hCG е известна също като лекът „Cura Romana“ или „Simeons“, според нейния изобретател и сферата на дейност. Други учени са започнали изследвания върху hCG и загуба на тегло само няколко години по-късно; В днешно време медицинската общност е до голяма степен критична към метода. [3]

Диетата с hCG придобива нарастваща популярност в САЩ през 2007 г., след като теоретикът на конспирацията Кевин Трюдо написа книга за нея. [4] Трюдо е глобен с 5 милиона долара за измамни твърдения относно диетата.

Какво е hCG?

HCG, човешкият хорион гонадотропин, е пептиден хормон, който играе централна роля, особено по време на бременност. Докато нормалната концентрация на hCG в кръвта на мъжете и небременните жени е около 5 международни единици (IU) на литър, нивото се увеличава до 230 000 IU/литър до 12-та седмица от бременността. Специална форма на hCG, хипергликозилиран hCG, подготвя имплантирането на зародишния везикул в началото на бременността. В допълнение, hCG стимулира жълтото тяло в яйчника да произвежда прогестерон. Прогестеронът от своя страна стимулира образуването на маточната лигавица и потиска по-нататъшната овулация.

Тъй като съдържанието на hCG в урината се увеличава още на 5-ия ден след имплантирането на оплодено яйце, стойността служи като надежден индикатор за всички често срещани тестове за бременност.

Тъй като hCG увеличава производството на тестостерон в тялото, силовите спортисти също използват хормона, за да предотвратят свиването на тестисите (атрофия), когато приемат стероиди едновременно. В медицинската област се използва за лечение на тестиси, които не са слизали при момчетата и за повишаване на плодовитостта при жени, които искат да имат деца. HCG служи и като туморен маркер в случай на рак на зародишните клетки (напр. В случай на карцином на яйчниците или рак на тестисите) и, в по-редки случаи, при рак на гърдата и дебелото черво.

Къде и как се провежда hCG диетата?

В Германия HCG е одобрен само като лекарство за контрол на хормоналния баланс, а не за да ви помогне да отслабнете. Следователно диета с hCG, включваща ежедневни или седмични хормонални инжекции, се извършва само в частни практики или в частни клиники за красота. По повод различни клинични проучвания, които са били неуспешни [5], Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) урежда през 1976 г., че цялата реклама за противоречивата диета трябва да бъде придружена от следното предупреждение:

„Тези лечения за намаляване на теглото включват инжектиране на HCG, лекарство, което не е одобрено от Администрацията по храните и лекарствата като безопасно и ефективно при лечението на затлъстяване или контрол на теглото. Няма съществени доказателства, че HCG увеличава загубата на тегло над тази, произтичаща от ограничаване на калориите, че причинява по-привлекателно или нормално разпределение на мазнините или че намалява глада и дискомфорта, свързани с диетите с ограничаване на калориите. "

Лекарите силно препоръчват да не се купува разтвор за инжектиране на hCG в интернет - в тези случаи качеството не е гарантирано и евентуалното замърсяване може да доведе до нежелани странични ефекти. Германското общество за затлъстяване изрично предупреждава срещу самоуправлението на препарати за hCG и описва диетата като "съмнителен и опасен метод за отслабване". [6]

Много последователи въпреки това провеждат hCG диетата сами, като използват hCG като хомеопатичен препарат, напр. под формата на глобули. Хормонът е достъпен само в тази държава с високи потенции (C12, C30, C60), при които активната съставка вече не може да бъде открита химически. Хомеопатите обясняват, че въпросните препарати съдържат само hCG под формата на "енергийна информация".

Дори хомеопатичните hCG диетични продукти бяха обявени за незаконни от американската FDA през 2011 г. и предупредиха няколко търговски компании. [7] Докато лекарите вече са изследвали ефективността на инжекциите с hCG няколко пъти в рандомизирани, двойно-сляпи клинични проучвания, ефектът на хомеопатичните препарати върху организма досега е описан само в отделни случаи, които нямат научно значение. [8]

Ефект на hCG - проучвания върху hCG диетата

Малко медицински изследвания са изследвали нейната ефективност през повече от 60 години от изобретяването на диетата с hCG. Няма съмнение, че лечението води до относително висока загуба на тегло - в края на краищата приемът на калории е ограничен до 20 процента от нормалното изискване. Загуба на мазнини, която е по-висока от загубата на мускулна маса, обикновено винаги се случва с екстремно лечение: При нулева диета възрастният мъж губи около 70 грама мускулни протеини и 160 грама телесни мазнини на ден. По отношение на hCG диетата, медицинските специалисти следователно проучиха дали инжекциите на hCG доведоха до значително по-голяма загуба на тегло от същата диета без допълнителни хормонални инжекции.

1. ЧХГ инжекциите увеличават загубата на тегло
   През 1973 г. американски учени поставят 40 жени на нискокалорична диета от 550 калории на ден. Половината от участниците получават ежедневна инжекция от 125 IU hCG, а останалите 20 получават плацебо инжекция. След 6 седмици групата с hCG е загубила значително повече тегло и е изпитвала малко или никакъв глад. [9]
2. ЧХГ инжекциите са неефективни
   Рандомизирано, двойно-сляпо проучване от 1976 г. стигна до обратното заключение. 51-те тестови субекта (25 в групата на hCG и 26 в групата на плацебо) следват същото меню като участниците в предишното проучване [9]. След 32 дни обаче няма нито значителна разлика в загубеното тегло, нито в обиколката на корема и тазобедрената става. Възприетото чувство на глад не се различава и в двете групи. [10]

През 1977 г. друго проучване сравнява загубата на тегло под влиянието на hCG и без допълнителна хормонална терапия. В същото време учените попитаха тестваните за тяхното чувство на глад и психологическите параметри. За тази цел 20 жени получават инжекция с hCG 6 дни в седмицата за период от 6 седмици, 20 други участници получават плацебо. И двете групи спазваха една и съща диета с енергиен прием от 500 калории на ден. В края на експеримента групата с hCG е загубила средно 8,8 kg, групата плацебо средно 8,1 kg. Оценката на глада по скала от 1 до 10 беше 4,4 точки за hCG групата, спазваща диетата, и 4,2 за плацебо групата. Страхът само от участниците се е различавал значително в хода на експеримента: от 100 възможни точки по скалата на страха участниците в hCG са постигнали средно 85, докато жените в групата на плацебо са оценили загрижеността си средно с 67 точки. [11]

Друго проучване потвърждава липсата на ефективност на hCG: Документира почти идентична загуба на тегло за участници със и без hCG под въздействието на 500-калорична диета. Измерванията на гърдите, талията и ханша и на двете групи участници също се променят по сравним начин. Учените също така не откриват значителни отклонения в електролитния баланс и хормоналните нива на изследваните лица и в двете групи. [12]

Подобно проектирано плацебо контролирано двойно-сляпо проучване от 1990 г. позволи на участниците да имат повишен енергиен прием от 1200 калории на ден в сравнение с по-ранните експерименти. 40-те участници с наднормено тегло (ИТМ> 30) също са получили или инжекция, съдържаща hCG, или обикновен солев разтвор. След 6 седмици учените не можаха да документират никаква полза от приема на hCG и в този случай. [13] По-нови проучвания в областта на репродуктивната медицина обаче ограничават факта, че нивата на хормоните, постигнати чрез инжекции с hCG, са по-ниски при жени с наднормено тегло (BMI 30-40), отколкото при пациенти с нормално тегло (BMI 18.5-24). Освен това стандартните 1,5-инчови подкожни игли не биха били достатъчни за достигане на мускулните слоеве при затлъстели индивиди. Ако hCG се инжектира в мастната тъкан, организмът не я абсорбира напълно.

Едно от най-големите проучвания за hCG диета и загуба на тегло включва 202 пациенти, които следват същата диета и получават или хормонални инжекции, или плацебо инжекции. По средата на пробния период участниците смениха групи. При наблюдение на загуба на тегло и измерване на дебелината на кожните гънки не могат да бъдат открити значителни разлики. Процентът на отпадналите и причините за прекратяване на експеримента не се различават съществено и при двете групи участници.

Потенциални рискове и ползи от hCG

В репродуктивната медицина се използват 200 IU hCG дневно за стимулиране на фоликуларното съзряване в яйчниците. [18] Като се има предвид, че обичайните hCG диети дават на участниците 150 IU на ден или 1000 IU на седмица, експертите предупреждават за възможни рискове. Според опасенията на учените, продължителната употреба като част от диетата може да увеличи риска от развитие на тумори на матката или рак на простатата. [19]

По отношение на рака на гърдата обаче, hCG упражнява защитен ефект in vitro и при модела на плъхове. [20] Анализите също така показват намаляване на риска от рак на гърдата при пациенти, на които е прилаган hCG или за повишаване на плодовитостта, или за отслабване. Това обаче се отнася само за жени, които имат индекс на телесна маса на възможните странични ефекти от орални добавки с hCG

В проведените до момента проучвания върху ефективността на hCG инжекциите в рамките на диета, авторите почти не са описвали странични ефекти от прилагането на хормони. HCG капки, таблетки и капсули са незаконни, поне в САЩ, и все още не са тествани за тяхната безопасност. В специализираната литература обаче има описания на отделни случаи, при които нежелани усложнения са възникнали по време или след приемането на перорални препарати за hCG.

Например, пациент с вроден сърдечен дефект (foramen ovale) е претърпял исхемичен инсулт, т.е. внезапно намаляване на притока на кръв към мозъка. Малко преди инцидента 29-годишната жена е приемала перорален препарат за hCG с цел отслабване. [22]

След прием на hCG сублингвално в продължение на 45 дни, 32-годишна жена развива двуседмична маниакална фаза. До този момент във времето в миналото на пациента не е имало маниакални или хипоманиакални епизоди. [23]

64-годишна жена с незабележима история е претърпяла дълбока венозна тромбоза и белодробна емболия, след като е приемала 20 капки hCG дневно в продължение на 2 седмици.

Датски случай съобщава за тромбоза в коремната вена (vena mesenterica superior): 28-годишната пациентка е претърпяла съдова оклузия, след като си е инжектирала hCG, докато е била на диета. Въпреки приемането на противозачатъчни хапчета, по време на прегледа пациентът е бил бременна 6 седмици.

Лекарите използват ефекта на hCG за повишаване на плодовитостта за лечение на 24-годишен пациент, при който голяма загуба на тегло причинява хипоталамусна яйчникова недостатъчност. Тук намаленото производство на хормона GnRH спира узряването на фоликулите и овулацията. Прилагането на ниски дози hCG успешно стимулира овулацията и дава възможност за бременност. [26]

Препратки

Симеонс А.Т. Действието на хорион гонадотропин при затлъстяване. Лансет. 1954 г. 6 ноември; 267 (6845): 946-7. PubMed PMID: 13213083.

ATW на Симеон: Паунди и инчове: нов подход към затлъстяването. Популярно издателство, 2010, ISBN 0-615-42755-3.

Йена М, Евалд MB. Токсичност на средствата за отслабване. J Med Toxicol. 2012 юни; 8 (2): 145-52. doi: 10.1007/s13181-012-0213-7. Преглед. PubMed PMID: 22351299

Трюдо К. Лечението за отслабване „Те“ не искат да знаете за. Alliance Publishing Group, Inc .: Elk Grove Village, IL, 2007.

Craig LS, Ray RE, Waxler SH, Madigan H. Хорион гонадотропин при лечението на затлъстели жени. В J Clin Nutr. 1963 март; 12: 230-4. PubMed PMID: 14023631.

Morningstar MW, Strauchman MN. Промени в хроничната болка в кръста и сърдечно-съдовите рискови фактори при използване на хомеопатична програма за отслабване, базирана на човешки хорион гонадотропин: доклад за случая. J Chiropr Med.2011 декември; 10 (4): 322-6. PubMed PMID: 22654693

Asher WL, Harper HW. Ефект на човешкия хорион гонадотропин върху загуба на тегло, глад и чувство за благополучие. В J Clin Nutr. 1973 февруари; 26 (2): 211-8. PubMed PMID: 4574032.

Stein MR, Julis RE, Peck CC, Hinshaw W, Sawicki JE, Deller JJ Jr. Неефективност на човешкия хорион гонадотропин при намаляване на теглото: двойно-сляпо проучване. В J Clin Nutr. 1976 септември; 29 (9): 940-8. PubMed PMID: 786001.

Greenway FL, Bray GA. Човешки хорионгонадотропин (HCG) при лечение на затлъстяване: критична оценка на метода на Simeons. West J Med. 1977 декември; 127 (6): 461-3. PubMed PMID: 595585

Shetty KR, Kalkhoff RK. Човешки хорион гонадотропин (HCG) лечение на затлъстяване. Arch Intern Med. 1977 февруари; 137 (2): 151-5. PubMed PMID: 836112.

Bosch B, Venter I, Stewart RI, Bertram SR. Човешки хорион гонадотропин и загуба на тегло. Двойно сляпо, плацебо контролирано проучване. S Afr Med J. 1990 17 февруари; 77 (4): 185-9. PubMed PMID: 2405506.

Shah DK, Missmer SA, Correia KF, Ginsburg ES. Фармакокинетика на инжектиране на хорион гонадотропин при хора със затлъстяване и жени с нормално тегло. J Clin Endocrinol Metab. 2014 април; 99 (4): 1314-21. doi: 10.1210/jc.2013-4086. Epub 2014 януари 29. PubMed PMID: 24476082; PubMed Central PMCID: PMC3973773.

Young RL, Fuchs RJ, Woltjen MJ. Хорион гонадотропин при контрол на теглото. Двойно сляпо кросоувър проучване. ДЖАМА. 1976 г., 29 ноември; 236 (22): 2495-7. PubMed PMID: 792477.

Rabe T, Richter S, Kiesel L, Zaloumis M, Runnebaum B. [Влияние на човешкия хорион гонадотропин (hCG) в комбинация с 500 калории диета върху клиничните и лабораторни параметри при жени в пременопауза със и без хормонална контрацепция]. Текущ метаболизъм на ендокринола. 1987 юли; 8 (3): 142-9. German.PubMed PMID: 12281505.

Lijesen GK, Theeuwen I, Assendelft WJ, Van Der Wal G. Ефектът на човешкия хорион гонадотропин (HCG) при лечение на затлъстяване чрез терапията със Simeons: мета-анализ, базиран на критерии. Br J Clin Pharmacol. 1995 септември; 40 (3): 237-43. PubMed PMID: 8527285; PubMed Central PMCID: PMC1365103.

Blockeel C, De Vos M, Verpoest W, Stoop D, Haentjens P, Devroey P. Може ли 200 IU hCG да замени рекомбинантен FSH в късната фоликуларна фаза в GnRH-антагонистичен цикъл? Пилотно проучване. Hum Reprod. 2009 ноември; 24 (11): 2910-6. doi: 10.1093/humrep/dep253. Epub 2009 юли 17. PubMed PMID: 19617207.

Lovejoy JC, Sasagawa M. Нещастно възраждане на използването на човешки хорион гонадотропин за отслабване. Int J Obes (Лонд). 2012 март; 36 (3): 385-6. doi: 10.1038/ijo.2011.188. Epub 2011 октомври 4. PubMed PMID: 21968760.

Lopez D, Sekharam M, Coppola D, Carter WB. Пречистеният човешки хорион гонадотропин предизвиква апоптоза при рак на гърдата. Mol Cancer Ther. 2008 септември; 7 (9): 2837-44. doi: 10.1158/1535-7163.MCT-08-0339. PubMed PMID: 18790764.

Bernstein L, Hanisch R, Sullivan-Halley J, Ross RK. Лечение с човешки хорион гонадотропин и риск от рак на гърдата. Ракови епидемиолни биомаркери Предишна. 1995 юли-август; 4 (5): 437-40. PubMed PMID: 7549796.

Pektezel MY, Bas DF, Topcuoglu MA, Arsava EM. Парадоксално следствие от злоупотреба с човешки хорионгонадотропин. J Stroke Cerebrovasc Dis. 2015 януари; 24 (1): e17-9. doi: 10.1016/j.jstrokecerebrovasdis.2014.08.010. Epub 2014 ноември 8. PubMed PMID: 25440322.

Sanches M, Pigott T, Swann AC, Soares JC. Първи маниакален епизод, свързан с употребата на човешки хорионгонадотропин при затлъстяване: доклад за случай. Биполярен дезор 2014 март; 16 (2): 204-7. doi: 10.1111/bdi.12167. Epub 2013 декември 18. PubMed PMID: 24350654.

Goodbar NH, Foushee JA, Eierteron DH, Haynes KB, Johnson AA. Ефект на диетата с човешки хорионгонадотропин върху резултатите от пациентите. Ann Pharmacother. 2013 май; 47 (5): e23. doi: 10.1345/aph.1R755. Epub 2013 19 април. PubMed PMID: 23606549.

Thellesen L, Jørgensen L, Regeur Jv, Løkkegaard E. [Сериозни усложнения при програма за отслабване с HCG]. Ugeskr Laeger. 2014 юли 21; 176 (30): 1410-1. Датски. PubMed PMID: 25292236.

Tsutsumi R, Fujimoto A, Osuga Y, Harada M, Takemura Y, Koizumi M, Yano T, Taketani Y. Успешна бременност след прилагане на hCG в ниски дози в допълнение към hMG при пациент с хипоталамусна аменорея поради загуба на тегло. Гинекол ендокринол. 2012 юни; 28 (6): 460-2. doi: 10.3109/09513590.2011.633650. Epub 2011, 21 ноември. PubMed PMID: 22103675.

---