HCA или Garcinia Cambogia е шестицата; по-уютен
Каква е разликата между Гарциния Камбоджа и HCA?
HCA се среща и в цяла Южна Азия и в Индия като растение Гарциния Камбоджа - известно още като Malabar Tamarind или Daisy. Екстрактът от гарциния камбоджа всъщност не е същото като HCA. Самата HCA е вещество, което се намира в кората на плода на растението.
HCA е известен още като хидроксилимонена киселина, която е минимално различна от лимонената киселина, позната от ежедневието. За да разберем наистина ефектите на HCA, трябва да разберем по-дълбоките биохимични процеси.
Както повечето от нас изпитват, тялото ни е в състояние да съхранява големи количества мазнини в тялото си, повечето от които за съжаление са обезобразени в областта на корема и талията. По същество ние храним тези мастни запаси сами с допълнителните калории, които приемаме, от които всъщност нямаме нужда. Някои от въглехидратите, които приемаме с храната си, се съхраняват в мускулите и черния ни дроб под формата на гликоген. Когато тези запаси са пълни, останалата част от гликогена ще участва в синтеза на мазнини - което означава, че се съхранява като мазнина в края на процеса. Чрез междинния продукт Pyruvat, оксал ацетатът и ацетил коензим А се превръщат в цитрат чрез свързване в нашия клетъчен орган за съхранение и производство на енергия, * митохондриите.
Самият ацетилкоензим А ще образува мастни киселини в клетъчната плазма на няколко етапа, но първо трябва да излезе от там за малко кислород, така че влиза в контакт с оксалоацетат.
Когато попадне в клетъчната плазма, ензимът АТР-цитратна лиаза отстранява оксалоацетат и е свободен да се превърне в мастна киселина.
HCA се опитва да спре цитрата, като “улавя” ензима ATP-цитратна лиаза, което води до по-малко произвеждане на ацетил коензим А.
Това увеличава количеството цитрат: инхибира синтеза на мастни киселини и увеличаването на съхранението на гликоген е приоритет.
Разбира се, успехът на HCA зависи до голяма степен и от количеството и качеството на хранителните вещества, които приемаме.
Ако гладуваме, нямаме диета, предназначена да отговори на нашите диетични цели, тогава очаквайте по същество никакви добавки от никоя добавка. - Бих искал да отбележа тук, че за различните диети избираме различни препарати, които подпомагат изгарянето на мазнини. Определена категория продукти не работи за всички видове диети! Ако не знаете правилното решение за нас, моля попитайте специалист за най-добрия избор.
HCA, например, не е подходящ за кетогенна диета (прием на високо съдържание на мазнини и протеини с нисък или нулев прием на въглехидрати) „поради биохимичните си ефекти“.
Потискащият апетита ефект на HCA
Добре известен факт е, че днес повече хора се борят със своя бавен метаболизъм (за съжаление в повечето случаи поради лоши хранителни навици) - и произтичащото от това наднормено тегло, наред с други неща, от тези, които основно ускоряват този процес в телата си и имат много ниски или никакви запаси от мазнини.
С правилното приложение HCA може да бъде толкова ефективен, че след първите няколко дни ще почувствате, че вашият метаболизъм е започнал. Няма да имате диария, но в сравнение с последния период ще бъде облекчение да отидете до тоалетната.