Хапчето преустановено Ето как изглежда година по-късно - списание monda
Преди година реших да спра хапчето. След първоначалния ентусиазъм последва фаза, в която трябваше да се науча да приемам себе си наново. С индекс на Перла между 0,1 и 0,9, противозачатъчните хапчета са едни от най-безопасните контрацептиви. Ако мислите да го приемате всеки ден, не е нужно да се притеснявате и можете да се насладите на собствения си сексуален живот в обвързана връзка.
Хапчето прекратено: така изглежда една година след това
Хапчето: от известна звезда до убиец на настроението?
Хапчето: затова жените наистина го приемат
Но предполагаемата пълна свобода от тревоги се разтвори през последните няколко години. Малко след 14-ия ми рожден ден ми беше предписано лекарството. Моят гинеколог не ми обясни страничните ефекти. Много мои приятели по това време също взеха хапчето, но в някои случаи да не го използват като противозачатъчно средство. По-скоро беше предписано по здравословни причини, напр. Б. за намаляване на акнето или за по-редовен цикъл. Други обещаха по-големи гърди или по-красива коса от поглъщането - хормоните го правят възможно. Но по това време никой в моето обкръжение не можеше и не би помислил за нещо осъдително или дори опасно.
Спира хапчето след 14 години
През тийнейджърските си години и в годините след това свободата, която хапчето ми даваше, беше далеч по-важна от всякакви странични ефекти. Аз самият никога не съм усещал никакви преки негативни ефекти и никой около мен също не се оплакваше. И така, защо да спрем? Точно преди година докладвах в рубриката си, че веднъж завинаги ще спра да пия противозачатъчни хапчета. Задействан от медиите и многобройните жени около мен, накрая направих това, което трябваше да направя 14 години по-рано: погледнах вложката на пакета. Успешно бях игнорирал възможните странични ефекти като сексуална неприязън, предизвикана от повишена концентрация на тестостерон, по-голям риск от тромбоза, задържане на вода, мигрена или главоболие.
Хапчето може да предизвика проблеми с психичното здраве
Към това се добавят и негативните ефекти върху женската психика, които са изследвани и потвърдени от университета в Аахен. Изследването изследва емпатичното поведение на 73 жени. Тези, които взеха хапчето, всъщност им беше по-трудно да усещат емоции и проявяваха по-малко състрадание. Тестваните също така се затрудняват да интерпретират и изразяват собствените си чувства. Тъй като понастоящем има твърде малко дългосрочни проучвания, които са наистина представителни, „реалните“ ефекти са трудни за възприемане. Тъй като всеки човек, или в този случай всяка жена, реагира индивидуално на приемането на хапчето, разбира се, има много жени, които вероятно никога няма да почувстват възможните негативни ефекти в живота си.
Промени в настроението и сексуално отвращение
Преди година исках да знам: Как се чувствам и се държа без хормони? Няколко седмици по-късно споделих междинен извод с вас. Подобно на юли 2018 г., все още мисля, че моето решение е до голяма степен правилното. Защото най-важното е, че открих себе си и тялото си по начин, който не познавах преди. Да цитирам себе си: „По-спокоен съм, още по-малко съм обезпокоен и съм все по-доволен от себе си, от решенията си и от живота си като цяло.“ Имам голям късмет, че периодът ми продължава да идва надеждно от самото начало и отива и - още един положителен ефект - кървенето дори е станало много по-слабо. След миналата година мога също да потвърдя, че хапчето може да е отговорно за промените в настроението и сексуалната неприязън.
Пъпките: истински проблем
Защо сега също спирам да пия хапчето
Хапчето: затова жените наистина го приемат
Хапчето е прекратено - междинно заключение
Това, което все още пречи на много жени да приемат хапчето, е, от една страна, страхът от напълняване, а от друга страна страхът от дефектна кожа. От декември 2018 г. качих около 3 килограма. Що се отнася до това, аз съм почти сигурен, че това е свързано с хранителните ми навици, които правя от Коледа и които в момента се опитвам да овладея. Едва ли ден без шоколад преминава от много малко хора без следа. Така че не искам и не мога да обвинявам хапчето за това. В допълнение към наддаването на тегло, има и друга причина, поради която трябва да намаля консумацията на шоколад: Тази „зависимост“ засилва още един истински проблем, който очевидно влача със себе си от няколко месеца и който всъщност е свързан със спирането на хапчето: В междинното си заключение вече споменах своите пъпки. През последните няколко седмици и месеци обаче състоянието на кожата ми се влоши много и гледането в огледалото всеки ден се превърна в предизвикателство.
„Не може ли да се грижи правилно за себе си?“
Най-голямата трудност със сигурност е, че само много рядко мога да устоя и да продължа да натискам пъпките. В резултат на това не само се наранявам, но и произвеждам грозни малки рани, които отнемат много дни, за да се излекуват напълно. Понякога има дни, когато кожата ми не изглежда твърде зле, но сега знам, че на следващия ден тя може да изглежда съвсем различно. Когато се погледна в огледалото, се чувствам като такава в някои дни 13-годишни и дори най-добрият грим трудно крие какво се случва с мен в момента.
Преди няколко месеца бях дори толкова готов, че за миг се замислих да си взема отново хапчето. Усещането за благополучие, което първоначално се беше натрупало, постепенно се изпаряваше все повече и повече. Понякога наистина се срамувах и си представях, че хората ще мислят лошо за мен и ще кажат: „Не може ли тя да се грижи правилно за себе си?“ Или „Тя със сигурност яде само глупости“.
Преоткрийте самочувствието
Тогава голяма грешка беше, че все повече се грижех за кожата си. Верен на мотото „много помага много“, използвах до пет почистващи продукта сутрин и вечер. В момента е само един, в някои дни е два. Според мен това намаление е лесно забележимо. В момента моделът Hanna Bohnekamp ми помага да приемам все по-често резултата от въздържанието си от хапчета, което е досадно и неприятно за мен, и да го приема като даденост. Тя също се сбогува с хормоните и оттогава се налага да живее с екстремната реакция на кожата си. Но тя го прави с нещо естествено, което ми прави впечатление. Дори напълно се въздържа да използва грим върху примесите си. Вашите снимки в Instagram ми дават смелост, защото те ясно показват: със или без пъпки - Хана е красива жена. Сигурно ще мине известно време, преди да мога да се покажа толкова уверена, колкото и тя.
Но все още не съм се отказал от надеждата, че хормоналният баланс ще се адаптира напълно към новата и непозната ситуация за тялото ми през тази година. Да, и тогава дано много скоро пъпките вече не са проблем, за който все още трябва да се притеснявам на моята възраст.