Хапчетата за отслабване се провалят Öko-Test - DER SPIEGEL

Отслабвате лесно след празниците, без глад, без упражнения? Това обещават много добавки за отслабване. Тест от списание "Öko-Test" обаче показва, че ефектът не е достатъчно доказан в повечето случаи. Някои хапчета дори могат да навредят на здравето.

хапчетата

Тестерите са изследвали 21 препарата, които аптеките, дрогериите и дискаунтърите продават. Нито двамата наистина можеха да убедят. Изпитателите са оценили само едно средно ниво като задоволително, осем други са получили оценка незадоволително, а всички останали дори са оценени като незадоволителни.

Тестваните лекарства имат различни подходи: Активната съставка орлистат например инхибира разграждането на мазнините в тънките черва. В резултат на това тялото трябва да абсорбира по-малко калории. Това е единствената активна съставка, чиято ефективност е доказана до известна степен, пишат тестерите. Траен успех обаче може да бъде постигнат само ако приемът е комбиниран с промяна в начина на живот. Въпросът, който възниква, е дали промяната на начина на живот е от решаващо значение - не хапчето. Тестерите оцениха съответния продукт като „задоволителен“.

Освен това препаратът без рецепта може да бъде опасен: Учените предупреждават за странични ефекти с други лекарства. Например лекарствата против рак заплашват да загубят своята ефективност, ако пациентите приемат едновременно хапчета за отслабване, които съдържат орлистат.

Осем други тествани продукта се свързват с хранителни мазнини, така че тялото да не може да ги използва. Предполага се, че други горят мазнини. Тестерите се оплакват, че нито един от тях не е адекватно доказан. Другите хапчета за отслабване разчитат на засищащ ефект. Според тестерите това първоначално може да насърчи загуба на тегло. В дългосрочен план обаче не помага да останете стройни.

Едва ли има контрол, няма доказателство за ефективност

Но не само ефектът от хапчетата за отслабване е спорен, лекарите многократно предупреждават за опасни и понякога незаконни продукти за отслабване:

По принцип много хапчета за отслабване не се считат за лекарства, а по-скоро като хранителни добавки. Ето защо те не се нуждаят от одобрение, за да излязат на пазара и не са тествани за тяхната безопасност или ефективност и качество като лекарствени продукти. Следователно Германското общество по хранене препоръчва балансирана и разнообразна диета и достатъчно упражнения вместо предполагаеми диетични чудодейни хапчета.