Хапчета за потентност Тези 5 храни са истински алтернативи на Viagra GQ Германия
Главоболие, киселини в стомаха, усещане за горещина: списъкът на страничните ефекти на Виагра е дълъг. Забравете синьото хапче. Ето списък с храни, които ще поддържат мъжествеността ви в идеално състояние.
Мъжете изпитват средно по единадесет ерекции на ден. Голяма част от него се провежда незабелязано през нощта. Така че получаването на ерекция изглежда лесно. Понякога обаче е малко по-сложно. Около шест милиона мъже в Германия страдат от еректилна дисфункция, все повече хора в началото на 20-те години.
Мускулната релаксация е важна за ерекцията. Достатъчно кръв може да изтече в еректилната тъкан само когато мускулите са отпуснати. Но не само скъпата виагра е в състояние да накара мозъка да изпраща сигнали за отпускане на мускулите. Имаме по-добро решение: храна. Тези пет храни допринасят за дългосрочно сексуално представяне.
По-стабилно в леглото? Тези храни помагат
Хапчета за потентност # 1: банани
Благодарение на високото си съдържание на калий, бананите позволяват по-добро кръвообращение. Освен това стените на кръвоносните съдове са отпуснати. Разширените кръвоносни съдове водят до голям приток на кръв, което води до ... е, още там долу.
Подобрител на потенцията # 2: чесън
Дори древните източни народи са хвалили чесъна, за да повишат потентността и либидото. През Средновековието луковицата се наричала още любовен лук. Чесънът нормализира кръвообращението и по този начин има положителен ефект върху еректилната функция. (Прочетете повече за болестта на пениса на Пейрони тук)
Подобрител на потенцията # 3: зехтин
Ако флагът с чесън е твърде неприятен за вас, по-добре е да използвате по-неутралния зехтин. Средиземноморска диета с много зехтин поддържа кръвоносните съдове в пениса във форма. Прочетете повече за зехтина като заместител на Виагра тук.
Подобрител на потенцията # 4: орехи
Знаем, че ядките са здравословни. Но орехите са особено полезни за здравето на мъжа. Активната съставка аргинин и протеинът, който се съдържа в големи количества, разширяват кръвоносните съдове в еректилната тъкан на пениса. Освен това в орехите има много цинк - основен строителен материал за половия хормон тестостерон.
Лекарство за ефикасност № 5: алкохол
Ами тогава наздраве! Червеното вино е богато на флавоноиди, които са полезни не само за вашето здраве, но и за любовния ви живот. За съдържанието на флавоноиди в чаша червено вино трябва да изядете четири ябълки. За всички фенове на бирата: Бирата също така повишава еректилната функция и намалява артериосклерозата, една от причините за импотентност. Но бъдете внимателни: Моля, не действайте според девиза много помага много, защото редовната, тежка консумация на алкохол може бързо да доведе до обратен ефект и да доведе до проблеми с потентността.
Вместо да прибягвате до виагра, насладете се на храна с тези храни преди секс. Но моля не прекалявайте. Не е особено секси да започнете среща с концентрирания отработен въздух на цяла пивоварна.