Хапчета, диета, спорт Какво наистина помага на сърцето Знание - Щутгартер Цайтунг
Средиземноморска диета, хранителни добавки или упражнения - как можете да предотвратите сърдечни заболявания? Ново проучване дава отговори.
Щутгарт - Сърцето е нашият най-важен мускул. Ако отслабне, резултатът може да бъде инфаркт, коронарна артериална болест и сърдечна недостатъчност. Сърдечно-съдовите заболявания са причина за смърт номер едно в Германия. Затова е разумно да се запитате: „Какво мога да направя за здравето на сърцето си?“ Няма съмнение, че умерените упражнения са добри. Но има и различни добавки като витамини и минерали, както и диети, за които многократно се предполага, че намаляват риска от инфаркти, инсулти и други сърдечни проблеми. Въпроси и отговори за него.
Нашата препоръка за вас
Научете се да дишате с маски Поемете добре дъх - но как?
Вдишайте, издишайте - възрастните го правят около 20 000 пъти на ден, без да се замислят. Дишането с маски показва: има причина да се подобри.
Плазмено дарение Коронавирус - така възстановените хора могат да помогнат на тежко болни
Всеки, който има антитела срещу коронавируса, може да дари кръвна плазма на пациентите на клиниката в клиниката в Щутгарт. Доколко това помага, все още не е ясно.
Звездно небе през декември Когато Юпитер и Сатурн се срещнат
Двете гигантски планети се срещат само на всеки 20 години. Срещата между Сатурн и Юпитер също може да има нещо общо с витлеемската звезда. Също така има какво да се види на нощното небе през декември.
Идеи за подаръци за Коледа Четене на материал, който ви прави умни
За всички, които искат да подарят нехудожествени книги за Коледа или да прочетат за себе си между годините - ето препоръките на нашите колеги в областта на знанието.
Все повече и повече смъртни случаи от корона Колко смъртоносен е вирусът?
От тази седмица повече хора умират от Covid-19 в Германия всеки ден, отколкото през първия връх на пандемията през пролетта. Това поражда въпроси. Поглед зад цифрите.
Колона Попитайте д-р Лудвиг Защо Тръмп беше подарък за изследване?
Популистите също допринасят за научния прогрес - макар и неволно. Цената за това обаче понякога е доста висока.