Ханс Моршицки, Сигрид Сатор - Когато душата говори през тялото
Ханс Моршицки, Сигрид Сатор Когато душата говори през тялото. Нека разберем и лекуваме психосоматични разстройства
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Сърцето ви боли, стомахът ви става непокорен, ушите ви настръхват, треперете от гняв или нерви. Емоциите кипят и вие сте вечно стресирани. Без да им е известно, тялото се счупва под този натиск: появяват се сърцебиене, дишане по-силно, по-често изпотяване и стомашно-чревни разстройства. Избягвайки капана на опростени обяснения, като „сърдечните заболявания са ефект на амбиция и възбуда“, тази книга представя сложен, био-психо-социален модел, при който емоционалният стрес се разглежда не само като фактор за заболяване или влошаване на болестта, но и като често пренебрегван ефект на соматичната болест. Организиран върху различни групи органи (сърце, кожа, гениталии, глас, мускулно-скелетна система и др.), Томът предоставя необходимите медицински и психологически изяснения, но също така и ефективни терапевтични мерки - от релаксационни и соматотерапевтични процедури до когнитивни техники-поведения за прераждане болест, реинтеграция на работното място и по-добро управление на емоциите. Книгата е адресирана както към широката публика (пациенти и роднини), така и до лекари и клинични психолози.
- Ханс Моршицки е психотерапевт в психиатричната болница в Линц, Австрия и съавтор на „Страхът от болестта“. Как да го разберем и преодолеем (Editura Trei, 2015).
- Сигрид Сатор тя е журналист и лайф коуч.