Хамам (турска баня) - уникално преживяване за релаксация Усмивка и здраве
блог за благосъстоянието:)
Преди да ви разкажа за моя опит в хамама, няколко Главна информация:
Традицията на обществените бани датира от древния Рим, под формата на бани. Османците възприели идеята и я комбинирали с елементи от собствената си култура, като по този начин родили хамам-турската баня. Това е един вид сауна с горещ въздух и висока влажност (90-100%), но с температура 40-50° ° С, по-ниска, отколкото в случая с класическата сауна. Стаите в парната баня са направени от мрамор и имат красива архитектура с централен купол.
Традиционно хамамите имат отделни зони за жени и мъже, но има и смесени зони. В миналото мъжът, хванат в женската стая, е бил наказан със смърт. Всеки хамам е разделен на 3 части: камекан е стаята, в която се приемат гости, където има няколко кабини за обмен. Всеки човек получава peştemal, тоест парче плат, в което да се увиете, както и специални дървени чехли, за да се разхождате гладко по топлия под. Следва soğukluk, преходна стая, която позволява настаняване преди влизане харарет, действителният център на хамама, топлата парна баня. В центъра на тази стая има вид голяма мраморна маса, göbektaşı, където се правят масажи.
10% ОТСТЪПКА на booking.com
Ако направите резервация чрез booking.com, използвайте тази връзка https://www.booking.com/s/57_6/becdd4a0 и получавате 10% от цената за настаняване в края на празника!
Можете да се възползвате от отстъпката от тази връзка само веднъж.
Хамамът се основава на грижата за чистотата на мюсюлманската религия, но освен практическата си същност, той има и важна социална функция, като е място за среща и отдих по приятен начин. Той също предлага много ползи за здравето:
- стимулиране на кръвообращението
- мускулна релаксация
- намаляване на стреса и умората
- елиминиране на токсините
- дълбоко почистване на кожата
- облекчаване на мускулна и ревматична болка
- профилактика на настинки през зимата
Първите 5 са най-големите, с красива архитектура, безопасни от гледна точка на хигиената, но още по-скъпи туристи. Последните 3 са подходящ вариант за смелите, които искат да вкусят духа на стария квартален хамам.
Cagaloglu Hamami - лични впечатления
Сайт Hamam Кагалоглу е построена през 1714 г. и е на върха "1000 места, които да видите, преди да умрете”, С течение на времето посещавани от много личности, включително Франц Лист, Флоранс Найтингейл, Харисън Форд, Тони Къртис, Камерън Диас, Джон Траволта, Стив Ървин и др.
Въпреки че се казва, че това е един от най-туристическите хамами и затова е много пренаселено и по-малко традиционно, аз го избрах, за да бъде безопасно и да няма неприятни изненади с хигиена. Когато бях там, нямаше много вълнение, вероятно защото беше началото на годината. Накратко, това беше уникално преживяване и нямам предвид само самата парна баня, но и целия ритуал.
В Cagaloglu женската зала е отделена от мъжката; масажът в дамската зона се прави само от жени, а в мъжката - изключително от мъже. След като платих на входа, бях насочен към зоната за жени. Веднъж там, ми дадоха ключа за моята мини-стая, където оставих дрехите си и получих специалната кърпа за хамака и дървените чехли. Препоръчително е да се откажете изобщо от дрехите и да влезете в харема само с peştemal-увит около тялото. Ако сте по-скромни, можете да използвате и бански костюм или просто слипове - видях всички тези варианти в хамама.
Парната в Cagaloglu е голяма, висока стая, изработена от сив мрамор, мистериозна, с дискретна светлина, място, където наистина имате живо усещане, че се връщате назад във времето. Или поне така се чувствах. Влажният въздух не е задушаващ и можете да дишате свободно. Хубаво е да си починете на топлия мрамор и да чуете гласовете на други хора в стаята, докато се отпускате.
След като седях няколко минути и свикнах с атмосферата, бях поздравен от дама, която ми осигури малка възглавница за главата, седнах на göbektaşı, след като peştemal-ul под мен и снизхождението започна. Избрах опцията за лесен масаж и това беше добра идея, защото много ми хареса усещането да се чувствам масажиран и отпуснат всеки мускул. Не знам дали това може да се нарече „масаж“ в истинския смисъл на думата, а по-скоро баня за цялото тяло, която ви оставя с фина кожа, като бебе. Масажните жестове понякога са нежни, понякога по-интензивни, но приятни.
След като се насапунисах и масажирах до пръстите на краката си, плюс измих главата си с парфюмиран шампоан, последва изплакването с хладка вода. След това потънах в меки кърпи, върнах се в стаята си, изсуших косата си (има косми), облякох се и си тръгнах освежен. Като сувенир получих няколко сапуна, ценен сувенир за мен.
Цени в Чагалоглу Хамами те са големи, но казвам, че си заслужават.
Адрес Чагалоглу Хамами: Ismail Gürkan Caddesi nr.34, Истанбул