Gy започват да го движат след тромбоза
Дълбоката венозна тромбоза е състояние за цял живот, тъй като след елиминиране на риска от белодробна емболия е важно пациентът да обръща повече внимание на начина си на живот в бъдеще, тъй като след като кръвните съсиреци се образуват, проблемът е значително по-вероятно да се повтори . Следователно превенцията е от първостепенно значение, което включва антикоагулантно лечение, здравословно хранене и редовни физически упражнения.
Точно какво да търсите, ако искате да се впуснете в спортен начин на живот след тромбоза, сподели Patrícia Sekk, физиотерапевт и упражняващ терапевт в Медицинския център Lifestyle.
Всъщност не е нужно да се отказвате да спортувате!
Дълбоката венозна тромбоза може да възникне по редица причини, включително генетична предразположеност, хормонална терапия, някои заболявания (напр. Тумори, диабет, предсърдно мъждене), но може да бъде индикирана и от наднормено тегло, тютюнопушене и липса на упражнения. За съжаление, след като някой има проблем, е по-вероятно да се повтори, така че в бъдеще трябва да се постави много акцент върху превенцията.
Мнозина се чудят дали е възможно да се движите след тромбоза и ако да, какво и кога да започнете. През последните 30 години имаше значителни промени във възприятието в медицината, тъй като преди това пациентите с тромбоза бяха настанявани в продължение на шест седмици, с много лоши последици. Възприятието се е променило в продължение на 20 години и сега убеждаваме пациентите да се упражняват редовно възможно най-скоро, като се грижим да правим движения, които не причиняват разкъсване на тромба, казва проф. Дьорд Бласко.
Тъй като тренировките увеличават кръвообращението, особено добре е, ако се занимавате със спорт - и вие също можете да се отървете от излишните си килограми, но е важно да спазвате няколко основни правила! Първото и най-важно е пациентът да разговаря с лекаря си преди да започне упражнение, тъй като няколко фактора влияят кога, какво и до каква степен пациентът може да го направи. Трябва да се обмисли, например, къде е възникнала тромбоза, тъй като трябва да се избягва претоварване на краката, ако са засегнати долните крайници, както и видовете тренировки, които включват екстремно използване на кръвни съсиреци в ръцете.