Gy стана полев брояч - разговаряхме с Beáta Németh за Бягане за жени

• Бягане
  • 5 километра
  • 10 километра
  • Полумаратон
  • Маратон
  • Регенерация
  • Бягане на бягане
  • Триатлон
  • Фитнес
  • Бременни
  • начин на живот
• Начинаещи
• Хранене
  • Спортно хранене
  • Рецепти
• Вдъхновение
  • Ние се мотивираме взаимно
  • Доклад за състезанието
• Гардероб
  • Softybag
  • Frei Sein тичащи неща
• Планове за обучение
• Пазарувайте
• Блог
  • Всичко за бягането за жени
  • Просто тичам
  • Получател
  • Бягане Барат
  • По пъстрите пътища на планините
  • Уроци по бягане
  • Ultravalo

Instafutó

Текст: Máthé Dóra Zsuzsa 23.04.2020 | Актуализирано: 17.05.2020 | |

Обичаме да разглеждаме публикациите за бягане и туризъм в Instagram, затова намерихме Beára Németh, @ belya12. За Беа туризмът и туризмът бяха част от ежедневието преди, но бягането беше по-скоро хоби за баща му. Тогава, както е обичайно за любителите на природата, Беа веднъж облече маратонки и оттогава не може да бъде спрян. Офроуд храсти, местни и чужди състезания, за които мнозина просто мечтаят, вече почиват в чантата на Bea’s. И бягането се превърна в част от живота му днес. Той е Беата Немет, т.е. @ belya12 в Instagram.

По-рано виждах туристически снимки в Instad. Според тях първо сте направили обиколката, следвана от бягането?

Любовта към природата ме съпътства през цялото ми детство, прекарвах уикендите в селото със семейството си. През цялото си свободно време бях във въздуха, баща ми ме водеше на разходка в гората, бране на гъби. Обичах да чета книги с природна тематика. Въпреки че бягането присъства в живота ми от ученическите ми години заедно с хандбала и плуването. След няколко години започнах работа в Кицбюел през 2010 г., през шестте месеца, които прекарах тук, се научих да карам ски и започнах да изследвам околните планини. Този кратък раздел изигра голяма роля в по-късния ми живот, защото тук можех да разчитам само на себе си, трябваше да реша всичко вместо мен. По-късно се запознах със съпруга си и след това се преместихме в Австрия. Прозорецът на нашия дом предлага страхотна гледка към върховете на планината Хохвехсел, оттук на няколко пъти е вдъхновен да потегли. Няколко от любимите ми места, на които се обърнах през последните години, са: Ракс планини, връх Шнейберг, планини Хохшваб, Национален парк Гесаузе, Юлийски Алпи, Доломити, Корсика GR20 (най-трудната пътека за трекинг в Европа - бел. Ред.) Раздели.

Прочетете и това!

Какво представяне турне представя на бегач

Как се роди вашето желание за бягане? Бяхме мотивирани не само да „походим“, но и да бягаме?

Туризмът се превърна в бягане по такъв начин, че предоставя чудесна възможност за по-дълги разстояния за по-малко време, освен че е чудесна тренировка. След това завърших всяко каране доста бавно, разстоянията и разликите в нивата се увеличаваха. След като постигнах целта си, веднага потърсих нови предизвикателства. Туристическата пътека на Hochschwab G’Hackte първоначално беше голямо предизвикателство, оттогава я бях няколко пъти, мачкането на верижните секции в началото все още беше главоболие, но бавно свикнах.

Как започнахте? Изпълнихте първия си полумаратон през септември 2017 г., ако виждам ясно. Какво предизвикателство беше, как си спомняте този важен момент?

Благодарение на баща ми бягането изигра важна роля в нашето семейство. Той също така се е състезавал в състезания, маратони и по-къси дистанции в продължение на много години. Все още помня миризмата на спортни кремове по това време. Започнахме да се състезаваме заедно от 2008 г., той ме накара да започна да бягам. Това стана част от ежедневието ми, тичах всяка сутрин преди работа. Започнах състезанията на дистанции от 5 км, дори не бягах по-дълго през този период. Повечето от моите състезания могат да бъдат свързани с Австрия и тогава влязох в бегащия клуб Vossen в Szentgotthárd. Спечелил съм много купи в моята възрастова група. Поради работата си обаче трябваше да спра да спортувам за няколко години, през тези години не бягах почти нищо. След това се преместихме в Австрия, аз отново бях тук за по-късите разстояния, след това благодарение на съпруга ми и обиколките дойдоха и по-дългите разстояния.

Първото ми състезание над 5 км беше 7-километровото Burgenländische Frauenlauf през юни. Мина добре, затова си помислих, че ще кандидатствам за полумаратона Szigliget през септември. По време на подготовката най-дългото ми разстояние беше 15 км, направих си сам. По време на тренировките започнах да гледам по-сериозно на неща, свързани с бягането, като надграждане на графика, хранене. Самото състезание беше тежко, мнозина отбелязаха, че можех да избера и по-лесен първи полумаратон. Стигнах до дестинацията си за 2 часа и се прибрах у дома щастлив. Две седмици по-късно стартирах още един полумаратон с по-голяма разлика в нивата, но все пак се подобрих със 7 минути по мое време (1:53). Това даде тласък, беше голям крайъгълен камък. Вече влязох в първия си маратон през октомври, Виенския маратон през април 2018 г.

---