Gy ще ви направи бикини от горещата вода; нежни средства

Ако все още не сте излизали на плажа, защото смятате, че фигурата ви не е правилна, хвърляте няколко килограма, преди да покажете своите прелести на широката публика, тогава вашият най-добър приятел ще бъде горещата вода. Все още не сте срещали по-евтина и здравословна, диета на гладно, гарантирам.

Какво ви трябва в разгара на лятото?

По това време на годината всички предпочитат ледени, но поне охлаждащи напитки и храна, но ако прекалите, правите едно нещо: разсейвате енергията от вашите органи, които извършват храносмилането. По-точно, тялото ви се нуждае от енергия, за да преработи храната, т.е., ако ядете студено, първо трябва да го загреете до температурата, при която се извършва храносмилането и едва тогава започва процесът, който по този начин отнема повече време и повече енергия, като по този начин забавя метаболизма. Разбира се, важи и обратното, тялото преминава от горещи храни и течности към по-висока скорост и обработва храната по-бързо.

---