Gy се прави от грах яхния - Рецепта Femina

За щастие грахово зърноМожете да го получите под формата на мирелит по всяко време на годината, а цената не е твърде висока, така че можете да направите вкусно ястие бързо и евтино.

грах

20 допълнително ефективни зеленчуци за изгаряне на мазнини

Подобно на месестата версия, тази a печенавариацията също е много кърмеща, но не твърде тежка за стомаха, така че може да бъде отличен избор и за вечеря. Опитвам рецептаможете да го ядете с паста, нокедли или дори парче хрупкав хляб.

Яхния от грах със заквасена сметана

Състав:

  • 50 dkg зеленограхово зърно
  • 2 дл заквасена сметана
  • 1 глава лук
  • масло
  • червен пипер
  • подправка
  • сол
  • пипер

Накълцайте лука и го задушете в малко олио. Поръсете червения пипер, добавете няколко супени лъжици вода и поръсете върху грахово зърнот. Посолете на вкус, пипер и след това гответе до омекване. Накрая разбъркайте заквасената сметана и я оставете да къкри. Сервирайте с паста.