Gy продължава да експлодира в Никол Шерцингер! Добре; годни

Никол, изящната красота на екзотичната й красота, й завиждат милиони жени по целия свят, но звездата я издава, със сигурност работи усилено, за да поддържа тънкото си, тонизирано и мускулесто тяло. Певицата е максималист и работохолик, което според нея е от съществено значение за успеха, но тези качества често затрудняват живота не само за нейния, но и за нейната среда. Никол е вярваща в редовните упражнения, така че ходи на йога два пъти седмично и прави 60-90 минути тренировки през ден. През цялата година тя изпробва различни тренировки и в крайна сметка разработи собствена фитнес програма с известния треньор Адам Ернстер, която се състои от интензивни танци, бягане и кардио упражнения. Никол обича фитбол, гири и интервални тренировки, което я поддържа във форма и подобрява издръжливостта.

„Бъдете активни и яжте умерено!“

Подобно на много холивудски знаменитости като нея, певицата вече е опитала редица диети и е имало време, когато е била обсебена от слабината. Никол вече не вярва в самосъжалението, вместо това следва собствените си диетични правила и вярва, че ключът към успеха се крие в умереността. „Всъщност обичам да ям, не мога да пропусна нито едно хранене заради лудия си график и ако отнема вкусотиите от себе си, пожелавам още повече. Певицата живее и умира за палачинки от макадамия с ядки и банани, благодарение на хавайските корени.