Gy помага на студа да изгори повече калории

студа

Не можете да останете извън този кръг!

Регистрирайте се за нашия бюлетин!

При абонамента ви възникна грешка, моля, опитайте отново!

Остава само една стъпка и ние ви изпратихме информация по имейл!

Това е така, защото кафявите мазнини изгарят калориите, а също така регулират телесната температура. Когато тренирате, тялото ви освобождава хормон, наречен иризин, който става бяла мастна тъкан кафява, което ви помага да отслабнете.