Gy показва кожата ви, ако ядете твърде много захар - Не само акнето показва - красота и мода
- захар
- консумация
- Кожа
- кожни симптоми
- бръчки
- акне
- Красота и мода
Повечето хора виждат захарта като огромен враг само поради риска от затлъстяване и диабет, въпреки че в допълнение към тях тя може да има много последствия и отрицателни странични ефекти. И не само причинява симптоми в тялото, но се вижда и върху кожата, когато някой консумира твърде много от него.
Мнозина вече са изпитали, че пъпки се появяват на лицата им ден-два след консумация на по-голяма доза шоколад. Това е така, защото нивата на кръвната захар скачат в небето, което лесно води до възпаление в тялото, което от своя страна оставя следа върху кожата. И макар че червените точки са най-известните, видими симптоми на прием на захар, много по-висок от разрешения, има и някои други признаци, които се появяват на лицето.
Захарта причинява бръчки и преждевременно стареене на кожата
Тялото изгаря хранителни вещества по време на метаболизма, и по време на процеса се образуват свободни радикали. Тези молекули се опитват да компенсират загубената си електронна двойка, като атакуват околните клетки, които в резултат се окисляват. Обикновено това не е вредно, но прекомерният прием на захар е показан от няколко проучвания, включително проучване от университета в Бъфало, за значително увеличаване на количеството свободни радикали, което допринася за образуването на бръчки и появата на възпалено акне. Но освен това захарта има и друго свойство, което насърчава преждевременното стареене на кожата.